Đánh giá Nike Alphafly 3

Trong phòng thí nghiệm, chúng tôi đã hiểu rằng—lần đầu tiên trong lịch sử mẫu giày này—Nike Alphafly 3 là sự lựa chọn tuyệt vời cho nhiều loại người chạy bộ, chẳng hạn như:

• Những người hâm mộ dòng Alphafly có vấn đề nhỏ về vòm chân ở các mẫu trước đó. Giờ đây, họ sẽ thấy phần giữa bàn chân được thiết kế lại của Alphafly 3 là giấc mơ thành hiện thực, mang lại sự thoải mái và ổn định hơn.
• Những người chạy marathon đang tìm kiếm một đôi giày siêu bền kết hợp giữa độ ổn định đột phá với khả năng hoàn trả năng lượng vượt trội, tất cả trong một thiết kế nhẹ đáng ngạc nhiên.
• Những người hâm mộ Alphafly yêu thích trải nghiệm chạy độc đáo của nó nhưng lại thất vọng vì độ cồng kềnh của Alphafly 2. Alphafly 3 cuối cùng đã tạo nên sự cân bằng hoàn hảo, mang đến cảm giác chạy nhẹ hơn nhưng vẫn ổn định nhờ trọng lượng nhẹ và đế giữa liền mạch.
• Những người chạy bộ đang tìm kiếm một đôi giày chạy cho cự ly 5K và hơn thế nữa. Không giống như các phiên bản trước, không đạt yêu cầu ở cự ly ngắn so với Vaporfly, những cải tiến trong phiên bản thứ 3 này khiến nó trở thành lựa chọn tuyệt vời cho cả các cuộc đua cự ly ngắn và trung bình.

Alphafly 3 đánh dấu sự cải tiến đáng kể, giải quyết nhiều vấn đề được tìm thấy ở các mẫu trước đó. Tuy nhiên, sự lựa chọn giày chạy siêu nhẹ đã tăng lên rất nhiều, cung cấp nhiều lựa chọn có thể phù hợp hơn với một số người chạy nhất định, đặc biệt là những người bị phồng rộp vòm bàn chân ở các phiên bản trước của đôi giày này.

Đối với những người ưu tiên độ bền của đế ngoài, chúng tôi đã chứng minh trong phòng thí nghiệm rằng Adidas Adizero Adios Pro 3 là đôi giày siêu tốt nhất. Là người chiến thắng của nhiều giải Marathon Majors, nó tự hào có đế ngoài Continental đặc biệt được biết đến với độ bám và độ bền vô song. Và nếu Adidas không phải là thương hiệu ưa thích của bạn, Hoka Rocket X 2 là một sự thay thế tuyệt vời, tự hào có các tính năng tương đương.

Mặt khác, nếu ưu tiên của bạn là giảm thiểu trọng lượng, Vaporfly 3 nổi bật như đỉnh cao của những đôi giày siêu nhẹ, với trọng lượng chỉ 6,7 oz. Và đối với những người chạy bộ đang tìm kiếm một đôi giày siêu nhẹ chạy marathon mà không có cảm giác đặc biệt của Air Pods—hoặc những người chủ yếu tiếp đất bằng gót chân— Saucony Endorphin Elite và On Cloudboom Echo 3 là những lựa chọn chắc chắn.

Chúng tôi không có ý định tham gia vào cuộc tranh luận bất tận về những người chạy bộ nghiệp dư và giới hạn chiều cao đế giày 40 mm do Liên đoàn Điền kinh Thế giới đặt ra, nhưng tin tuyệt vời là vấn đề này không còn là mối lo ngại đối với Alphafly 3.

Chúng tôi đã đo được 38,1 mm ở gót giày, khiến nó trở thành giày hợp lệ cho mọi người trong ngày đua. Điều này không có gì ngạc nhiên, đặc biệt là khi Kelvin Kiptum (RIP) đã phá vỡ kỷ lục thế giới marathon khi đi đôi giày này ở Chicago.

Chiều cao chồng ấn tượng, được nhồi bằng lớp bọt ZoomX hiện đại, mang lại khả năng đệm đặc biệt, ngay cả đối với những người có gót chân đập mạnh. Điều này đặc biệt có lợi sau dặm 20 trong cuộc chạy marathon, khi nhiều người tiếp đất bằng giữa bàn chân vô tình điều chỉnh dáng chạy và chuyển sang tiếp đất bằng gót chân.

Sau đó, chúng tôi tập trung vào phần mũi giày, nơi chúng tôi phát hiện ra độ dày là 29,6 mm, vẫn khá êm ái ngay cả đối với một đôi giày siêu nhẹ.

Điều đáng nói là Nike đã định vị lại Air Pods lùi xa hơn trong giày, khiến nó phù hợp hơn với những người tiếp đất bằng giữa bàn chân. Sự điều chỉnh này cũng giải thích tại sao phép đo này lại thấp hơn 30 mm một chút, vì độ dày tăng thêm vài mm ở khu vực đặt Air Pods.

Để so sánh, trong Alphafly 2, phép đo chúng tôi thực hiện ngay tại phần cuối của Air Pods—theo cùng các điểm đo của World Athletics—cho ra con số cao hơn là 33,9 mm. Tuy nhiên, chúng tôi không nhận thấy AF3 có đệm ít hơn AF2 theo bất kỳ cách nào.

Các phép đo gót chân và bàn chân trước gần như giống hệt nhau dẫn đến độ dốc thực tế từ gót chân đến ngón chân là 8,5 mm, gần với con số chính thức là 8 mm. Độ dốc này, giống như của Vaporfly, đảm bảo Alphafly linh hoạt, phù hợp với mọi phong cách chạy.

Đối với những ai tò mò về thông tin chi tiết về chiều cao chồng đĩa và cuộc tranh luận xung quanh, World Athletics đưa ra hai hướng dẫn rõ ràng:

• Chiều cao của đế giày phải được đo ở giữa giày, không phải ở các cạnh.
• Số đo phần trước bàn chân được thực hiện ở 75% chiều dài bên trong của giày, trong khi số đo phần gót chân được thực hiện ở 12%.

Chúng tôi duy trì sự tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn này khi đo từng đôi giày trong phòng thí nghiệm, điều này đảm bảo độ tin cậy hoàn toàn cho dữ liệu của chúng tôi. Bên cạnh đó, điều đáng chú ý là phương pháp đặc biệt của chúng tôi là cắt một nửa đôi giày là cách duy nhất để đạt được mức độ chính xác này.

Cuối cùng, điều quan trọng nữa là phải lưu ý đến sự thay đổi lớn so với Alphafly ban đầu. Nếu bạn là người hâm mộ AF1 với độ dốc 4 mm, bản cập nhật này có thể không dành cho bạn. Ngược lại, những người chạy bộ gặp khó khăn với độ dốc thấp hơn có thể thấy độ dốc từ gót chân đến ngón chân 8 mm của Alphafly 3 là một cải tiến đáng kể.

Giống như mọi đôi giày Nike kể từ khi ra mắt Vaporfly 4%, Nike tiếp tục sử dụng thiết kế bọt mật độ kép, gồm lớp dưới mềm mại và lớp trên chắc chắn hơn, với Nike Flyplate bằng sợi carbon kẹp ở giữa.

Với máy đo độ cứng của chúng tôi, chúng tôi đo được 18,1 HA ở lớp dưới mềm hơn, mềm hơn một chút so với v2 mà một số người cho là quá cứng. Để có kết quả đo độ cứng chính xác, điều cần thiết là phải đo trực tiếp đế giữa bằng cách cắt một nửa đôi giày , bỏ qua lớp ngoài thường có các thành phần bảo vệ, đường viền và gờ.

Chúng tôi tin rằng Nike đã tạo ra sự cân bằng tuyệt vời ở đây. Khi chạy, cảm giác thậm chí còn mềm hơn so với những con số gợi ý, nhờ sử dụng nhiều bọt ZoomX, nhưng đừng mong đợi một chuyến đi như kẹo dẻo, nó hung hăng và nảy hơn nhiều.

ZoomX, được nêu bật trong hướng dẫn về mút tối ưu của chúng tôi, là mút hàng đầu của Nike và được xếp hạng là một trong những loại mút tốt nhất trên thị trường về khả năng hoàn trả năng lượng. Nó được làm từ Pebax của Zotefoams (ZOTEK® PEBA) và mang đến trải nghiệm phản hồi cực kỳ nhạy bén, bảo vệ đôi chân mà chúng tôi hoàn toàn thích thú ở Alphafly 3.

Lớp bọt thứ cấp, gần với bàn chân của bạn hơn, cứng hơn nhiều và chúng tôi đã đo được nó ở mức 29,3 HA. Rõ ràng là điều này có chủ đích để cải thiện độ ổn định và thời gian tiếp xúc với mặt đất.

Lớp bọt ZoomX trên cùng này, cùng với Air Pods, mang lại cảm giác tương đối chắc chắn ở phần trước bàn chân—một sự tương phản hoàn toàn với phần gót giày cực kỳ sang trọng, có nhiều bọt hơn và không có các pods. Đó cũng là lý do tại sao chúng tôi tin rằng những người chơi ở giữa bàn chân là những người có được hiệu quả tốt nhất với Alphafly 3.

Vì một số cuộc chạy marathon diễn ra trong điều kiện lạnh, chúng tôi cảm thấy thật thú vị khi xem AF3 hoạt động như thế nào ở nhiệt độ lạnh hơn. Để kiểm tra điều này, chúng tôi đã đặt giày vào tủ đông trong 20 phút trước khi kiểm tra lại lớp bọt ZoomX.

Chúng tôi phát hiện ra rằng đế giữa chỉ cứng hơn 17,2%, một sự thay đổi hầu như không thể nhận thấy. Đây là một hiệu suất ấn tượng, phù hợp với kỳ vọng của chúng tôi, vì các loại bọt làm từ Pebax như ZoomX có khả năng duy trì các đặc tính của chúng trong phạm vi nhiệt độ rộng.

Trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, chúng tôi phát hiện ra rằng đế giày Alphafly 3 mỏng đáng kể, chỉ 1,9 mm. Nhưng có một lý do chính đáng cho điều này.

Với việc World Athletics giới hạn chiều cao đế giày ở mức 40 mm, chúng tôi cho rằng các thương hiệu như Nike nên tập trung vào việc tối đa hóa phần đế giữa, giúp hoàn trả năng lượng nhiều hơn đáng kể so với đế trong, ngay cả khi điều đó có nghĩa là ít thoải mái hơn một chút.

Trong suốt những lần chạy đường dài, chúng tôi không bao giờ nghĩ đến đế giày—thậm chí không một lần. Không có dấu hiệu nào rõ ràng hơn cho thấy độ dày 1,9 mm thực sự đủ, ít nhất là đối với chúng tôi.

Alphafly 3 có thiết kế phần đế cong đáng kể ở phần mũi giày, thay thế cho phần đế cong rõ rệt ở gót giày như các phiên bản trước.

Sự thay đổi trong thiết kế này khiến AF3 đặc biệt phù hợp với những người tiếp đất bằng giữa bàn chân và bàn chân trước, tối ưu hóa sải chân tự nhiên và hiệu quả của họ. Ngược lại, Alphafly 2, với gót giày cong rõ rệt hơn, có thể phù hợp hơn với những người tiếp đất bằng gót chân, những người được hưởng lợi từ sự chuyển tiếp từ gót chân sang ngón chân được cải thiện mà tính năng này mang lại.

Để cung cấp độ rõ nét hơn, chúng tôi đã chụp hai bức ảnh của cả hai mẫu Alphafly ở cùng một vị trí, cho thấy rõ cách Nike đã dịch chuyển phần bệ đỡ và Air Pods ra phía sau xa hơn.

Điều này có nghĩa là người chơi giày gót không thể sử dụng nó không? Hoàn toàn không! Trên thực tế, một số người chơi giày gót thực sự phù hợp với những đôi giày ít bị rung lắc. Tuy nhiên, chúng tôi nghĩ rằng nếu bạn thích những lợi ích của hình học rung lắc rõ rệt hơn ở gót chân, bạn cũng có thể tìm thấy điều đó ở một đôi giày lai giữa giày tập luyện và giày thi đấu, như ASICS Superblast .

Tính năng đặc trưng của Alphafly luôn là Air Pods. Theo chúng tôi, điều quan trọng là phải sử dụng chúng đúng cách để tận dụng tối đa lợi ích của đôi giày này. Tuy nhiên, lần này Nike đã chế tạo chúng để nhô ra một chút khỏi đế ngoài, đảm bảo chúng tiếp xúc với mặt đất càng sớm càng tốt.

Air Pods mang lại cảm giác khác biệt mà một số người chạy bộ có thể thấy là cơ học, một đặc điểm đặc biệt được ghi nhận trong phiên bản đầu tiên. Để giải quyết vấn đề này, Nike đã thêm một số bọt ZoomX bên dưới Air Pods trong phiên bản 2, một lựa chọn thiết kế được đưa vào lần lặp lại thứ ba. Tuy nhiên, chúng vẫn khá ồn!

Hơn nữa, đế giữa liền mạch của Alphafly 3 làm cho đôi giày bớt cồng kềnh hơn đối với một số người chạy bộ và mang lại cảm giác gần giống với Vaporfly, do đó phù hợp hơn với tốc độ nhanh hơn và quay vòng nhanh hơn.

Thật vậy, trong quá trình chạy thử nghiệm mà chúng tôi thực hiện trong cuộc đua 10 km, AF3 đã hoạt động tuyệt vời, góp phần đảm bảo thành tích cá nhân tốt nhất dưới 36 km mà chúng tôi đã mong đợi từ lâu.

Tấm Flyplate bằng sợi carbon đã trải qua một số cải tiến từ Alphafly 2. Hiện tại, nó có độ dốc rõ rệt hơn ở vùng giữa bàn chân, điều này sẽ giúp ích trong những dặm cuối của cuộc chạy marathon, khi chân bắt đầu mỏi.

Flyplate cũng là một trong những điểm khác biệt đáng kể giữa Alphafly và Vaporfly. Ở Vaporfly, tấm sợi carbon mỏng hơn và có hình dạng thìa rõ rệt, gần mặt đất hơn. Ở Alphafly, điều đó không thể đạt được hình dạng đó vì Air Pods.

Dù sao đi nữa, Nike có lẽ thích vị trí của tấm đế gần với bàn chân hơn để tăng cường sự ổn định và tiết kiệm khi chạy, ngăn ngừa tình trạng lún quá mức vào lớp bọt. Đây cũng là lý do tại sao chúng tôi nghĩ rằng họ đã chọn lớp bọt ZoomX cứng hơn ở lớp trên cùng.

Vì những lý do này, chúng tôi thấy Alphafly vượt trội trong các cuộc đua đường dài bằng cách tăng cường tính kinh tế và độ ổn định khi chạy. Điều này đặc biệt đúng với những người chúng tôi kéo dài sải chân của mình—tạo thêm lực vào đĩa—thay vì tăng nhịp độ để tăng tốc.

Mặt khác, tiếng nổ mạnh mẽ và tấm đế gần mặt đất của Vaporfly phù hợp với những nỗ lực nhanh như chạy 5K/10K hoặc tập luyện trên đường chạy. Chúng ta có xu hướng tiếp đất bằng bàn chân trước trong những nỗ lực đó và tăng nhịp độ để tăng tốc. Tuy nhiên, sở thích có thể khác nhau, một số người chạy bộ chọn Vaporfly cho những khoảng cách xa hơn và ngược lại.

Cũng đáng nói đến là việc Flyplate gần chân hơn có một tác dụng phụ—nó đòi hỏi nhiều hoạt động cơ hơn ở chuỗi sau. Nếu bạn thường bị căng cơ bắp chân, Vaporfly có thể là lựa chọn tốt hơn do có thêm ZoomX ở phía trên tấm, ngay cả khi bạn là người chạy sải chân. Đây cũng là lý do tại sao chúng tôi nghĩ Nike đã tăng gấp đôi độ rơi của Alphafly từ v1—nó giúp giải phóng sức nặng cho bắp chân.

Khi xỏ chân vào Alphafly 3 Proto, chúng tôi ngay lập tức nhận thấy nó rộng rãi hơn so với các phiên bản trước và thậm chí còn rộng hơn một chút so với nhiều đôi giày siêu cấp khác. Và chúng tôi đã tạo ra một khuôn gel tùy chỉnh của hộp ngón chân để cung cấp bằng chứng cụ thể.

Kích thước chúng tôi đo được ở phần rộng nhất của thân giày là 93,3 mm. Thoạt nhìn, kích thước này có vẻ không phải là đột phá, nhưng thực tế lại khá rộng rãi đối với một đôi giày chạy của Nike, đặc biệt là khi kết hợp với phần thân giày Atomknit siêu co giãn.

Nhưng điểm thay đổi thực sự trong thiết kế lại phần trên không chỉ là về chiều rộng. Bản cập nhật quan trọng là cách Nike hạ thấp phần vòm, làm cho phần giữa bàn chân rộng hơn một chút so với các mẫu trước, nhưng chúng tôi thấy rằng nó vẫn giữ được cảm giác Alphafly không thể nhầm lẫn.

Điều này có nghĩa là những người đã từng gặp phải tình trạng khó chịu nhẹ ở vòm chân với AF1 và AF2 sẽ thấy AF3 thoải mái hơn nhiều. Đối với những người bị phồng rộp vòm chân đáng kể hoặc đau ở các phiên bản trước, chúng tôi nghĩ rằng thiết kế lại này sẽ làm giảm bớt một số khó chịu đó, mặc dù nó có thể không biến mất hoàn toàn.

Khi đo diện tích ngón chân cái, chúng tôi xác định được nguồn gốc của cảm giác rộng rãi. Với kích thước 75,3 mm, nó nổi bật là cực kỳ rộng đối với một đôi giày đua.

Trên thực tế, chúng tôi đã sử dụng nó trong hai cuộc chạy marathon (Tokyo và London) và thấy rằng nó cung cấp sự gia tăng đáng kể về không gian cho các ngón chân xòe ra trong 10K cuối của cuộc đua. Vỗ tay cho Nike vì sự cải tiến đáng chú ý này.

Một lời phàn nàn phổ biến giữa những người dùng Alphafly đầu tiên là nó thiếu ổn định. Để giải quyết vấn đề này, Nike đã mở rộng đôi giày trong phiên bản 2, nhưng điều này đi kèm với một tác dụng phụ đáng tiếc—tăng trọng lượng rất nhiều.

Với Alphafly 3, Nike đã đột phá và tạo ra một đôi giày ổn định hơn phiên bản 2, đặc biệt là đối với những người tiếp đất bằng giữa bàn chân và bàn chân trước, và nhẹ hơn phiên bản 1.

May mắn thay, họ cũng không bỏ qua phần gót giày, điều này thể hiện rõ ở phần đế giữa bắt mắt, kéo dài qua gót giày và uốn cong quanh gót giày.

Đây không chỉ là một thiết kế độc đáo, giống UFO để có được lượt thích trên Instagram. Nó thực sự hiệu quả, và kết hợp với thành bên đế giữa, hoạt động tuyệt vời bằng cách mở rộng đế tiếp đất ở gót chân và hướng dẫn bàn chân về phía trước một cách trơn tru.

Như mong đợi từ một đôi giày siêu bền, AF3 đi kèm với một tấm carbon cứng, như đã đề cập trước đó. Thiết kế này mang lại cảm giác di chuyển mạnh mẽ như lò xo cùng với độ cứng xoắn đáng kể.

Tuy nhiên, trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, chúng tôi đã cho nó 4/5 điểm, thấp hơn một chút so với mong đợi. Tại sao không nhắm đến 5/5? Độ cứng xoắn quá mức có thể khiến đôi giày hơi khó chịu, đặc biệt là khi chạy đường dài. Và điều quan trọng cần nhớ là Nike thiết kế Alphafly chủ yếu là giày chạy marathon, nơi mà mức độ thoải mái là điều cần thiết cho những chặng đường dài 26,2 dặm.

Phần gót giày thiếu độ cứng đáng kể, mang lại cảm giác vừa vặn khi chạy mà chúng tôi đang tìm kiếm ở đôi giày này. Chúng tôi đã cho nó xếp hạng 1/5, đây là một lý do khác khiến chúng tôi nghĩ rằng một số người đi giày gót chân có thể thấy nó không ổn định.

Đối với những người tiếp đất bằng phần trước bàn chân và giữa bàn chân, lựa chọn thiết kế này có lợi vì nó giúp giảm trọng lượng của giày, tránh nhu cầu về các thành phần cứng hoặc gia cố TPU xung quanh toàn bộ gót giày. AF3 chỉ có nửa dưới bán cứng, hầu như không nhận thấy khi chạy.

Phần đệm gót chân mềm mại này cũng là lý do tại sao Nike thêm đệm lót bên trong gót chân, như đã lưu ý trong phần thảo luận về khả năng thoáng khí. Với vùng mềm như vậy, gót chân có thể bị trượt nếu đệm lót không đặc biệt hiệu quả.

Rất may là trong các lần chạy thử và đua với Alphafly 3, chúng tôi không gặp phải tình trạng gót giày bị trượt, ngay cả khi không sử dụng khóa dây giày —một tính năng không có trên AF3 do thiếu lỗ xỏ dây giày bổ sung.

Nền tảng của chiến lược ổn định của Nike là chiều rộng của đế giữa ở bàn chân trước, một động thái thông minh mà chúng tôi đã ghi nhận trong phòng thí nghiệm.

Thiết kế này, được Nike áp dụng một cách thông minh—và cũng được các thương hiệu khác như Saucony và New Balance sử dụng—vừa đơn giản vừa khéo léo. Bằng cách làm rỗng phần giữa của đế giữa, Nike đã xoay xở để mở rộng đôi giày mà không tăng thêm trọng lượng, như đã xảy ra với phiên bản trước.

Chúng tôi thấy rằng rãnh trung tâm của Alphafly 3 cực kỳ lớn, kéo dài đến tận bàn chân trước. Thiết kế này không chỉ tạo ra phần trên rộng rãi hơn mà còn tăng cường đáng kể độ ổn định.

Để so sánh, hai trong số những đôi giày có độ ổn định nhẹ tốt nhất trên thị trường, Brooks Adrenaline GTS 23 (117,3 mm) và Saucony Tempus (117,4 mm), chỉ kém một chút so với chiều rộng 117,5 mm của Alphafly 3.

Ở gót giày, phép đo của chúng tôi cho thấy chiều rộng trung bình hơn là 91,9 mm. Mặc dù thoạt nhìn có vẻ không quá rộng, nhưng khi so sánh với các đôi giày siêu nhẹ khác có cùng phép đo này có thể cung cấp một số bối cảnh.

Với sự so sánh này, Alphafly 3 thực sự có vẻ khá rộng, phải không?

Công thức hoàn hảo cho một đôi giày siêu bền bao gồm sự kết hợp giữa bọt có khả năng hoàn trả năng lượng cao với tấm carbon siêu cứng. Bọt ZoomX cung cấp lớp bọt trước, trong khi lớp bọt sau đến từ Flyplate sợi carbon.

Trong bài kiểm tra độ cứng, chúng tôi uốn cong từng chiếc giày ở góc 90 độ, Alphafly 3 tỏ ra cực kỳ cứng cáp, đạt mức 71,7N.

Mức độ cứng này chính xác là những gì chúng tôi tìm kiếm ở một đôi giày dành cho ngày đua, vì vậy chúng tôi rất vui mừng với kết quả này.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là độ cứng như vậy cho thấy đôi giày này chỉ được thiết kế để chạy nhanh. Chạy dễ dàng hoặc thậm chí vừa phải bằng đôi giày này không chỉ kỳ lạ mà còn là cách sử dụng tiền không hiệu quả. Nếu bạn chỉ muốn trải nghiệm ZoomX toàn chiều dài để chạy dễ dàng, hãy mua Nike Invincible 3 .

Chúng tôi lại thực hiện thử nghiệm đông lạnh trong 20 phút để xem độ cứng của AF3 như thế nào trong điều kiện mùa đông cực lạnh.

Sau đó, chúng tôi thấy rằng chỉ cần thêm 4,7% lực để uốn cong giày, nâng tổng lực lên 75,1N.

Nike đã thực hiện một bước đột phá khi chế tạo Alphafly 3 nhẹ hơn Alphafly OG nhưng vẫn giữ được thiết kế ổn định và thoải mái hơn.

Mặc dù Alphafly 2 không phải là một đôi giày chạy marathon tệ, nhưng sự đồng thuận trong cộng đồng chạy bộ—và chúng tôi đồng ý—là nó đơn giản là quá nặng. Trên thang đo của chúng tôi, nó nặng 8,47 oz (240g), nặng hơn 19% so với Alphafly 3 (7,1 oz hoặc 201g).

Vậy, Nike đã đạt được chế độ ăn kiêng đáng kinh ngạc như thế nào? Đó là nơi tình yêu của chúng tôi dành cho thử nghiệm trong phòng thí nghiệm và phân tích giày dép phát huy tác dụng—chúng tôi sẽ khám phá toàn bộ câu chuyện.

Chúng tôi thấy rằng Nike đã khéo léo loại bỏ lớp bọt ZoomX xung quanh Air Pods và tỉ mỉ tạo ra một rãnh trung tâm đáng kể chạy từ gót chân đến bàn chân trước. Thiết kế này khéo léo cho phép Air Pods mở rộng hơn, dẫn đến khả năng hoàn trả năng lượng, độ ổn định và trọng lượng được cải thiện.

Về bản chất, họ đã kết hợp những khía cạnh tốt nhất về độ nhẹ của AF1 và khả năng hỗ trợ của AF2, cải tiến chúng và đóng gói tất cả vào một mẫu duy nhất—Alphafly 3.

Ngay từ lúc mở hộp, chúng tôi đã tự tin rằng Alphafly 3 sẽ vượt qua bài kiểm tra độ thoáng khí của chúng tôi. Phần trên thoáng khí đến mức có thể nhìn thấy rõ, nó đặt ra kỳ vọng cao ngay lập tức. Nhưng tất nhiên, chúng tôi ở đây để tiến hành các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, không chỉ đưa ra giả định—và đây là 5 trên 5 đối với chúng tôi.

Phần trên Atomknit 3.0 có khả năng thông gió đặc biệt. Điều này đảm bảo quản lý nhiệt hiệu quả, ngay cả trong những cuộc chạy marathon nóng nhất.

Thiết kế mỏng và tối giản của phần trên cho phép ánh sáng đi qua theo cách mà chúng ta hiếm khi thấy, nhưng lại có cấu trúc tốt đáng ngạc nhiên, vượt trội hơn so với các phiên bản trước.

Khi quan sát chi tiết dưới kính hiển vi, người ta thấy rằng vật liệu Atomknit 3.0 không chỉ có chức năng mà còn có sức hấp dẫn đáng kinh ngạc.

Nike đã khéo léo kết hợp sợi bền chắc với sợi mỏng hơn, gần như trong suốt để tạo nên phần trên vừa có cấu trúc vừa nhẹ.

Khi kiểm tra chi tiết phần trên, chúng tôi nhận thấy phần gót chân được đệm rất thoải mái, trong khi phần còn lại của phần trên được thiết kế tập trung rõ ràng vào việc giảm thiểu trọng lượng và tối đa hóa khả năng thoáng khí.

Chất liệu của Atomknit 3.0 có kết cấu hơi thô, khiến việc chạy không đi tất bằng AF3 trở nên kém dễ chịu.

Tóm lại, phần trên Atomknit 3.0 của Alphafly 3 thực sự là một kiệt tác, thể hiện trình độ kỹ thuật và chất lượng mà chúng ta mong đợi ở một đôi giày có giá 285 đô la.

Sau bài kiểm tra khả năng thoáng khí ấn tượng, chúng tôi chuyển sang đánh giá độ bền, trong đó chúng tôi gặp phải một nhược điểm đáng kể so với Alphafly 2 .

Bài kiểm tra Dremel của chúng tôi trên phần mũi giày cho kết quả là một lỗ tròn lớn—phần trên hầu như không có lực cản, khiến chúng tôi thất vọng khi chỉ chấm 1/5.

Điều này hoàn toàn trái ngược với AF2, mẫu giày đã đạt điểm 5/5 trong bài kiểm tra. Nếu độ bền của hộp ngón chân là ưu tiên hàng đầu của bạn, bạn có thể cân nhắc mẫu giày trước đó.

May mắn thay, tình hình ở vùng gót chân đã hoàn toàn thay đổi. Nike đã nỗ lực hết sức để làm cho gót chân được đệm đặc biệt, một tính năng thường dẫn đến việc mòn nhanh hơn ở vùng gót chân Achilles.

Trái ngược với những gì người ta có thể mong đợi, các thử nghiệm của chúng tôi cho thấy kết quả tích cực hơn nhiều. Chúng tôi đã tiến hành thử nghiệm Dremel giống như trước đây—5 giây ở 3,2N và 5K RPM—và kết quả thật tuyệt vời! Chúng tôi rất vui mừng khi cho Alphafly 3 điểm hoàn hảo là 5/5.

Nike đã gia cố phần lớn đế giữa bằng cao su Fast Shot, đặc biệt là ở vùng bàn chân trước. Tuy nhiên, có những phần hở ở giữa bàn chân có thể dễ bị mòn và rách hơn tùy thuộc vào hình thức chạy của bạn.

Điều thú vị là Nike đã chọn công thức cao su độc đáo cho các bộ phận khác nhau của giày. Gót giày cứng hơn một chút (82,8 HC), trong khi phần trước bàn chân mềm hơn (75,5 HC) để tăng lực kéo.

Chúng tôi cũng đã thử nghiệm cao su màu cam của Air Pods, nhận thấy nó trông cứng hơn phần còn lại. Các thử nghiệm của chúng tôi đã xác nhận điều này với kết quả là 83,0 HC.

Khi nói đến độ bền của đế ngoài, giày đua thường đặt ra tiêu chuẩn thấp. Tuy nhiên, chúng tôi không thể không hy vọng nhiều hơn từ đế ngoài Fast Shot, với các chỉ số độ cứng của nó.

Thật đáng thất vọng khi chúng tôi phát hiện một vết lõm 3,2 mm ở vùng gót chân, gây ra mối lo ngại đáng kể cho những người tiếp đất bằng gót chân.

Ở một khía cạnh tươi sáng hơn, những người đánh bằng giữa bàn chân và bàn chân trước có thể thấy đế ngoài bền hơn nhiều, nhờ vào khả năng che phủ tốt hơn và lực phân bổ đều hơn ở những khu vực đó. Thật vậy, chúng tôi đã thấy hai nguyên mẫu có đế ngoài Fast Shot giống nhau, với hơn 300 dặm—cả hai đều thuộc về những người đánh bằng trước bàn chân hoặc giữa bàn chân—và chúng cho thấy độ bền ấn tượng. Vì vậy, như mọi khi, hãy xem xét thử nghiệm Dremel với một chút nghi ngờ!

Về độ dày, chúng tôi tin rằng Nike không có lựa chọn nào khác ngoài việc chọn cao su mỏng mặc dù sử dụng hợp chất kém bền hơn. Lý do rất đơn giản—trong một đôi giày được thiết kế để phá vỡ kỷ lục thế giới, hiệu suất là yếu tố then chốt và điều đó phụ thuộc vào đế giữa.

Đó là lý do tại sao chúng tôi chỉ đo được 1,9 mm trong bài kiểm tra độ dày đế ngoài. Thành thật mà nói, chúng tôi dự đoán giày đua có thể mỏng hơn nữa trong tương lai.

Khi nói đến lực kéo, chúng tôi thấy rằng đế ngoài vượt quá mong đợi của chúng tôi. Tuy nhiên, nó vẫn kém hơn cao su Continental mà Adidas sử dụng trong giày đua Adizero của họ.

Mẫu waffled mang lại hiệu suất tuyệt vời, chứng minh giá trị của nó ngay cả trong quá trình thử nghiệm trong điều kiện ẩm ướt, với kết quả rất tích cực. Một lần nữa, chúng tôi tin rằng những người tiếp đất bằng giữa bàn chân và bàn chân trước sẽ đặc biệt thích thú với độ bám đặc biệt mà đôi giày này mang lại, hơn là những người tiếp đất bằng gót chân.

Chúng tôi phát hiện rằng Nike Alphafly 3 thiếu các yếu tố phản quang.

Tuy nhiên, đây là một trong số ít lần chúng ta thực sự thích theo cách đó—đây là một cách khác để giảm cân. Xét cho cùng, khả năng chúng ta không chạy marathon đêm trên đường với ánh đèn chiếu vào là cực kỳ thấp.

Chúng tôi nhận thấy Nike sử dụng ít đệm hơn ở lưỡi gà—2,8 mm, giảm so với 3,5 mm ở Alphafly 2.

Tuy nhiên, 2,8 mm vẫn hơi dày so với những đôi giày đua tốt nhất thế giới và chúng tôi không cảm thấy bất kỳ sự khó chịu nào trong quá trình chạy thử hoặc trong các cuộc đua.

Đặc điểm đặc trưng của phần trên Atomknit, lưỡi giày giống như tất, đã nhận được cả sự yêu thích và chỉ trích kể từ phiên bản v1.

Chúng tôi lại ấn tượng với Alphafly 3 vì nó rõ ràng loại bỏ mọi sự dịch chuyển lưỡi và đảm bảo sự vừa vặn đặc biệt. Trên hết, nó cực kỳ co giãn và thoải mái—chính xác là những gì bạn mong đợi ở một đôi giày cao cấp, giá 285 đô la.

Alphafly 3 không còn phần lưỡi gà nữa, nhưng vẫn giữ lại phần móc ngón tay đặc trưng ở gót giày, rất tiện lợi để bạn xỏ chân vào phần trên giống như tất.

Giống như tất cả các loại giày đua đường trường của Nike, đế giày được dán chặt, khiến việc tháo ra thực sự khó khăn.

Nhưng vì đế trong rất mỏng nên bạn có thể đặt miếng chỉnh hình lên trên. Nhiều người chạy bộ đã làm như vậy với Alphafly v1 và v2, thêm miếng lót của riêng họ để tránh phồng rộp ở vòm bàn chân.