Phán quyết của chúng tôi
- Lựa chọn hàng đầu về giày chạy bộ tốt nhất cho bàn chân bẹt
- Lựa chọn hàng đầu về giày chạy tốt nhất cho bệnh viêm cân gan chân
Ưu điểm
- Ổn định đáng kể
- Phần trên thoáng khí và thoải mái
- Nhẹ so với kích thước của nó
- Sang trọng hơn bao giờ hết
- Tùy chọn ổn định tốt cho người đánh bóng bằng bàn chân trước
- Lý tưởng cho bàn chân rộng
- Tuyệt vời cho những cuộc chạy đường dài
Nhược điểm
- Độ rơi thấp có thể gây ra vấn đề cho người đánh gót
- Hoạt động kém trong điều kiện lạnh hơn
- Không dành cho bàn chân hẹp
Phán quyết của khán giả
- Top 7% giày chạy bộ phổ biến nhất
So sánh
So sánh những đôi giày chạy bộ giống nhau nhất
+ + Thêm một chiếc giày
|
||||
---|---|---|---|---|
Điểm số của khán giả |
83
Tốt!
|
90
Tuyệt vời!
|
91
Tuyệt vời!
|
83
Tốt!
|
Giá |
175 đô la
|
140 đô la
|
145 đô la
|
170 đô la
|
Nhịp độ |
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Hỗ trợ vòm |
Sự ổn định
|
Sự ổn định
|
Sự ổn định
|
Sự ổn định
|
Phòng thí nghiệm cân nặng Thương hiệu cân nặng | 10,5 oz / 299g 10,9 oz / 310g | 9,7 oz / 275g 9,5 oz / 269g | 9,2 oz / 261g 9,6 oz / 272g | 11,6 oz / 329g 11,3 oz / 320g |
Drop lab Drop thương hiệu | 2,2mm 6,0mm | 7.0mm 6.0mm | 4.0mm 4.0mm | 7,9mm 10,0mm |
Mẫu tấn công |
Giữa/trước bàn chân
|
Giữa/trước bàn chân
|
Giữa/trước bàn chân
|
Gót chân Giữa/trước bàn chân
|
Kích cỡ |
Đúng kích thước
|
Đúng kích thước
|
Đúng kích thước
|
Đúng kích thước
|
Độ mềm của đế giữa |
Mềm mại
|
Cân bằng
|
Cân bằng
|
Cân bằng
|
Sự khác biệt về độ mềm của đế giữa khi trời lạnh |
To lớn
|
Bé nhỏ
|
To lớn
|
Bình thường
|
Độ bền của hộp ngón chân |
Tử tế
|
Tử tế
|
Tử tế
|
Tốt
|
Độ bền của đệm gót chân |
Xấu
|
Tốt
|
Tử tế
|
Tốt
|
Độ bền của đế ngoài |
Tốt
|
Tốt
|
Tử tế
|
Tốt
|
Khả năng thoáng khí |
thoáng khí
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Chiều rộng của hộp ngón chân ở phần rộng nhất |
Trung bình
|
Rộng
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Chiều rộng hộp ngón chân cái |
Rộng
|
Trung bình
|
Rộng
|
Trung bình
|
Độ cứng |
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Sự khác biệt về độ cứng khi lạnh |
Bé nhỏ
|
Bé nhỏ
|
Bé nhỏ
|
To lớn
|
Độ cứng xoắn |
Cứng
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Cứng
|
Độ cứng của gót giày |
Vừa phải
|
Cứng
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Người chơi | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ |
Phòng thí nghiệm gót chân Thương hiệu gót chân | 34,9mm 36,0mm | 34,9mm 35,0mm | 29,9mm 30,0mm | 33,2mm 31,0mm |
Phòng thí nghiệm Forefoot Thương hiệu Forefoot | 32,7mm 30,0mm | 27,9mm 29,0mm | 25,9mm 26,0mm | 25,3mm 21,0mm |
Chiều rộng có sẵn |
Bình thường Rộng
|
Bình thường Rộng X-Rộng
|
Bình thường
|
Bình thường
|
Thân thiện với chỉnh hình | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Mùa |
Mùa hè Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Đế trong có thể tháo rời | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Xếp hạng |
#218 29% dưới cùng
|
#50 Top 17%
|
#17 6% hàng đầu
|
#221 28% dưới cùng
|
Sự phổ biến |
#21 7% hàng đầu
|
#46 15% hàng đầu
|
#203 34% dưới cùng
|
#190 Dưới cùng 38%
|
Ai nên mua
Chúng tôi nghĩ rằng Hoka Gaviota 5 là sự lựa chọn tuyệt vời cho:
- Người chạy bộ cần một đôi giày ổn định cho bàn chân to.
- Những người đang tìm kiếm một đôi giày thoải mái nhưng ổn định với khả năng hỗ trợ vòm chân tốt.
- Người hâm mộ Hoka muốn có một đôi giày có đệm, đế thấp và chạy đường dài trong bộ sưu tập của mình.
Ai KHÔNG NÊN mua
Đối với nhiều người chạy bộ, nhược điểm lớn nhất của đôi Hoka Gaviota 5 ấn tượng là độ rơi thấp đáng kể (2,2 mm). Chúng tôi nghĩ rằng nếu bạn là người chạy bộ không thích hoặc đơn giản là không thể sử dụng giày có độ rơi rất thấp, thì đây không phải là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Thay vào đó, hãy cân nhắc đến ASICS Kayano 30 để có tùy chọn độ rơi cao nhưng vẫn mang lại lớp đệm êm ái và độ ổn định.
Nếu bạn thích cảm giác chắc chắn và tự nhiên hơn khi chạy, chúng tôi tin rằng Saucony Tempus là một đối thủ mạnh và rẻ hơn. Đối với một sự thay thế cho Hoka, Gaviota 4 , phiên bản trước, được đánh giá cao về điều đó—nếu bạn không ngại trọng lượng tăng thêm.
Đệm
Gót chân chồng
Tại phòng thí nghiệm của chúng tôi, chúng tôi đã đo gót giày Gaviota 5 bằng thước cặp. Chúng tôi phát hiện ra rằng nó có chiều cao chồng là 34,9 mm.
Dựa trên điều này, chúng tôi tin rằng bất kỳ người nào tiếp đất bằng gót chân, bất kể cân nặng của họ, sẽ thấy lớp đệm của Gaviota 5 là quá đủ.

Hoka Gaviota 5 | 34,9mm |
Trung bình | 34,1mm |
Chồng bàn chân trước
Gaviota 5 thực sự nổi bật ở phần mũi bàn chân so với hầu hết các loại giày ổn định trên thị trường. Nhiều loại giày này nhắm vào những người tiếp đất bằng gót chân và thường thiếu lớp bọt ở phần mũi bàn chân. Tuy nhiên, chúng tôi thấy rằng Gaviota 5 thì khác.
Chúng tôi đo được độ dày là 32,7 mm ở phần mũi giày, một con số đáng kinh ngạc.

Hoka Gaviota 5 | 32,7mm |
Trung bình | 25,5mm |
Làm rơi
Độ chênh lệch từ gót chân đến ngón chân thực sự thấp. Chúng tôi đã đo cẩn thận trong phòng thí nghiệm và thấy chênh lệch chỉ 2,2 mm. Điều này khiến Gaviota 5 gần giống như giày Altra về độ chênh lệch thấp.
Thiết kế này có ý nghĩa gì? Vâng, nếu bạn dễ bị các vấn đề về bắp chân hoặc gân Achilles, thì đôi giày này có thể không phù hợp với bạn.
Nó cũng không lý tưởng cho những người tiếp đất bằng gót chân, những người thường thích giày có độ dốc cao hơn. Tuy nhiên, chúng tôi nghĩ rằng đây là một trong những đôi giày ổn định tốt nhất từng được sản xuất cho những người tiếp đất bằng mũi chân.

Hoka Gaviota 5 | 2,2mm |
Trung bình | 8,6mm |
Độ mềm của đế giữa
Mặc dù Gaviota 4 là một đôi giày khá ổn, nhưng chúng tôi thấy nó có lẽ quá cứng. Với kinh nghiệm của chúng tôi với các thương hiệu trong nhiều năm, chúng tôi dự đoán họ sẽ giới thiệu một phiên bản mềm hơn trong bản cập nhật tiếp theo. Nhưng mức độ thay đổi đã làm chúng tôi ngạc nhiên.
Chúng tôi đã đo độ xốp của Gaviota 5 trong phòng thí nghiệm và thấy nó có độ HA là 12,9, mềm hơn 120% so với v4.
Con số thấp đáng kinh ngạc này khiến đây trở thành một trong những đôi giày mềm nhất mà chúng tôi từng thử nghiệm. Và điều đó có nghĩa là lớp đệm giống như đám mây đặc trưng của giày Hoka đã trở lại.

Hoka Gaviota 5 | 12,9 HÀNH TRÌNH |
Trung bình | 20,9 HÀNH TRÌNH |
Độ mềm của bọt thứ cấp
Bọt mềm là một thách thức đối với một đôi giày tập trung vào sự ổn định. Hoka đã giải quyết vấn đề tiềm ẩn này theo một số cách sáng tạo, mà chúng ta sẽ đi sâu vào trong bài đánh giá này. Giải pháp đầu tiên của họ là gì? Tích hợp một lớp bọt thứ cấp cứng hơn (màu xanh lam) vào các vùng vòm, gót và mũi giày.
Lựa chọn này đảm bảo rằng ngay cả với lớp bọt chính siêu mềm, lớp bọt phụ cứng hơn một chút – có độ đàn hồi 22,0 HA – vẫn mang lại sự cân bằng mà không làm mất đi cảm giác êm ái.

Hoka Gaviota 5 | 22,0 HÀ |
Trung bình | 23,9 HÀNH TRÌNH |
Độ mềm của đế giữa khi lạnh (%)
Lớp bọt chính của giày không thích hợp trong điều kiện thời tiết lạnh. Nó trở nên cứng một cách đáng thất vọng.
Sau khi để giày trong tủ đông lạnh trong 20 phút, chúng tôi đã thử nghiệm lại và kết quả cho thấy chỉ số HA là 22,8, khá thất vọng.
Sự gia tăng đáng kể 76,6% này làm thay đổi đáng kể cảm giác khi đi giày trong điều kiện lạnh hơn—một thiếu sót lớn đối với một đôi giày cao cấp có giá 175 đô la.
Vậy, lý do đằng sau điều này là gì? Vấn đề bắt nguồn từ đế giữa của Gaviota 5, sử dụng bọt EVA được biết là không đáp ứng được trong điều kiện nhiệt độ lạnh . Xem xét Hoka đã bắt đầu tích hợp Pebax vào một số mẫu khác của họ như Mach X , chúng tôi hy vọng sẽ thấy bản nâng cấp này trong Gaviota 6 để giải quyết lỗi này.

Hoka Gaviota 5 | 77% |
Trung bình | 25% |
Độ dày đế giày
Dòng sản phẩm Gaviota tập trung vào sự thoải mái và đế giày đóng vai trò rất lớn ở đây. Chúng tôi đã đo nó và ở mức 5,0 mm, nó chính xác là những gì chúng tôi mong muốn.

Hoka Gaviota 5 | 5,0mm |
Trung bình | 4,4mm |
Kích thước và sự vừa vặn
Kích cỡ
Hoka Gaviota 5 có kích thước đúng chuẩn (414 phiếu bầu).
Người sở hữu đôi giày này, đôi giày này có vừa không?
Chiều rộng hộp ngón chân – phần rộng nhất
Để hiểu được sự vừa vặn, chúng tôi đã tạo ra khuôn gel cho phần mũi giày bằng công thức tùy chỉnh của mình.
Không giống như nhiều mẫu Hoka khác, Gaviota 5 tự hào có phần mũi giày cực kỳ rộng rãi với kích thước 99,7 mm—hoàn hảo cho những người chạy bộ có bàn chân rộng. Thậm chí còn tuyệt hơn nữa, mẫu giày này có tùy chọn kích thước rộng!

Hoka Gaviota 5 | 99,7mm |
Trung bình | 95,6mm |
Chiều rộng hộp ngón chân cái
Độ thuôn nhọn mạnh mẽ thường thấy ở hầu hết các giày tập luyện hàng ngày của Hoka? Hoàn toàn biến mất! Thay vào đó, nó có phần mũi giày tròn giúp ngón chân xòe rộng hơn. Sau khi thử nghiệm, chúng tôi đo được diện tích ngón chân cái của khuôn gel là 77,2 mm.
Kích thước này rộng hơn đáng kể so với hầu hết các loại giày chạy bộ. Theo quan điểm của chúng tôi, nếu bạn có bàn chân La Mã—bốn ngón chân đầu tiên thẳng hàng—bạn sẽ đánh giá cao khoảng không này để tăng thêm sự thoải mái.

Hoka Gaviota 5 | 77,2mm |
Trung bình | 73,5mm |
Chiều cao hộp ngón chân
Trong khi dòng Clifton và Bondi nhấn mạnh vào chiều rộng hẹp hơn và chiều cao rộng rãi hơn, Gaviota lại có cách tiếp cận khác. Chúng tôi thấy chiều cao của nó hơi hạn chế ở mức 26,8 mm, mặc dù vẫn gần với mức trung bình.

Hoka Gaviota 5 | 26,8mm |
Trung bình | 27,1mm |
Sự ổn định
Kiểm tra độ ổn định bên
Với hình học hướng đến sự ổn định và Hoka H-Frame mới, chúng tôi dự đoán Gaviota 5 sẽ tỏa sáng trong bài kiểm tra này. Và quả thực là như vậy!
Độ cứng xoắn
Khi chúng tôi vặn giày, nó có cảm giác cứng—giống như giày ổn định nên làm, để ngăn chuyển động ngang. Chúng tôi cho nó xếp hạng 4/5.
Hoka Gaviota 5 | 4 |
Trung bình | 3.4 |
Độ cứng của gót giày
Ở gót chân, chúng tôi phát hiện ra nó không cứng như chúng tôi mong đợi. Xem xét đôi giày đã có cảm giác khá ổn định, chúng tôi tin rằng đây là một quyết định tốt vì độ linh hoạt ở gót chân tăng cường sự thoải mái.
Chúng tôi ghi nhận mức đánh giá 3/5 phù hợp hơn với một đôi giày chạy bộ hàng ngày .
Hoka Gaviota 5 | 3 |
Trung bình | 2.9 |
Chiều rộng đế giữa – bàn chân trước
Bí quyết trong công thức tạo nên sự ổn định của Gaviota 5 chính là thiết kế cực kỳ rộng rãi. Với chiều rộng bàn chân trước là 125,1 mm, nó đã phá vỡ mọi kỷ lục trong phòng thí nghiệm của chúng tôi. Nó RẤT LỚN.

Hoka Gaviota 5 | 125,1mm |
Trung bình | 114,1mm |
Chiều rộng đế giữa – gót chân
Gót giày tiếp tục xu hướng rộng này. Chúng tôi đo được nó ở mức 106,6 mm, khi so sánh với mức trung bình, thì nó nổi bật vô cùng.
Phần đế rộng này giúp giày duy trì được sự ổn định nhưng vẫn mang lại cảm giác thoải mái và êm ái.

Hoka Gaviota 5 | 106,6mm |
Trung bình | 90,7mm |
Độ linh hoạt / Độ cứng
Trong thử nghiệm uốn cong 90 độ trong phòng thí nghiệm, chúng tôi phải tác dụng lực 32,7N để uốn cong giày đến điểm mong muốn.
Mặc dù lực này không quá mạnh nhưng đối với một đôi giày tập không có tấm đế thì nó khá cứng.
Hoka Gaviota 5 | 32,7N |
Trung bình | 28,1N |
Độ cứng khi lạnh (%)
Sau khi đặt Gaviota 5 ở nhiệt độ đóng băng trong 20 phút, chúng tôi đã chạy thử nghiệm tương tự. Lần này, chúng tôi đo được lực là 40,2N.
Đây là sự khác biệt 22,7%, khá ấn tượng! Điều này cho thấy rằng bất kể bạn chạy ở nhiệt độ nào, độ cứng của Gaviota 5 cũng không thay đổi nhiều.
Hoka Gaviota 5 | 23% |
Trung bình | 33% |
Cân nặng
Khi chúng tôi đặt Gaviota 5 lên cân, chúng tôi thực sự ngạc nhiên. Với trọng lượng 10,5 oz hoặc 299g cho cỡ giày US size 9, chúng tôi thấy rằng đôi giày này tương đối nhẹ, đặc biệt là khi xét đến lượng bọt đáng kể mà nó chứa.
Hơn nữa, nó nhẹ hơn 25g so với phiên bản trước. Thật là một cải tiến!

Hoka Gaviota 5 | 10,55 oz (299g) |
Trung bình | 9,35 oz (265g) |
Khả năng thoáng khí
Chúng tôi đã không thể chờ đợi để có được đôi Hoka Gaviota 5. Việc cải thiện một đôi giày vốn đã tuyệt vời như Gaviota 4 không phải là điều dễ dàng đối với bất kỳ thương hiệu nào. Tuy nhiên, có một lĩnh vực cần cải thiện—khả năng thoáng khí.
Trong phòng thí nghiệm của chúng tôi, chúng tôi đã thử nghiệm giày bằng máy bơm khói tiên tiến của mình để đo luồng không khí. Kết quả? Tuyệt vời! Đôi Hoka này đã đạt điểm tuyệt đối—5 trên 5.
Khi đưa giày lên ánh sáng, chúng tôi rất vui mừng khi thấy nó có nhiều lỗ thông gió. Và không chỉ ở những vị trí thông thường như phần mũi giày.
Điều đáng ngạc nhiên là ngay cả phần giữa cũng có những lỗ này – một sự thay đổi lớn đối với những người dễ bị nổi mụn nước hoặc phồng rộp ở vòm bàn chân.
Khi nhìn qua kính hiển vi, chúng tôi phát hiện ra một tấm lưới kỹ thuật mỏng ấn tượng, được tạo thành từ hàng trăm lỗ thông gió.
Và đây là một lý do khác cho hiệu suất tuyệt vời này: bên trong phần trên. Trong khi hầu hết các thương hiệu đều sử dụng vải trơn giá rẻ không hề thoáng khí, Hoka đã làm tốt hơn bằng cách sử dụng vải có lỗ thông gió.
Hoka Gaviota 5 | 5 |
Trung bình | 3.8 |
Độ bền
Độ bền của hộp ngón chân
Sau khi kiểm tra khả năng thoáng khí của Gaviota 5, chúng tôi đến một khu vực khác của phòng thí nghiệm để xem độ bền của nó như thế nào. Các bài kiểm tra độ bền có thể khó đối với phần trên thông gió.
Như chúng tôi đã nghi ngờ, khi chúng tôi sử dụng Dremel ở phần trên với tốc độ 5K RPM, nó đã bị hư hại một chút. Nhưng với điểm số 2/5, đôi giày này giữ được độ bền tốt hơn nhiều đôi khác mà chúng tôi đã thử nghiệm!

Hoka Gaviota 5 | 2 |
Trung bình | 2,5 |
Độ bền của đệm gót chân
Phần gót không giữ được tốt như phần mũi giày. Rõ ràng là Hoka đã sử dụng chất liệu mềm hơn ở phần gót giày, hướng đến sự thoải mái.
Nhưng khi làm như vậy, họ đã hy sinh độ bền. Chúng tôi đã thất vọng và phải đánh giá thấp 1/5 cho bài kiểm tra này.

Hoka Gaviota 5 | 1 |
Trung bình | 3.2 |
Độ cứng của đế ngoài
Để giảm trọng lượng, chúng tôi phát hiện ra rằng Hoka đã thiết kế phiên bản thứ năm của Gaviota với nhiều lớp bọt lộ ra hơn và ít cao su hơn ở đế ngoài.
Chúng tôi đo độ cứng của cao su ở mức 83,1 HC. Họ đã chọn loại cao su cứng hơn bình thường, đảm bảo giày có thể sử dụng được đủ lâu.

Hoka Gaviota 5 | 83,1 HC |
Trung bình | 79,9HC |
Độ bền của đế ngoài
Tuy nhiên, đôi khi điểm số độ cứng không phản ánh độ bền thực tế.
Vì chúng tôi luôn muốn thử nghiệm giày một cách nghiêm ngặt nên chúng tôi đã sử dụng Dremel trong phòng thí nghiệm một lần nữa để xem lượng cao su bị mòn sau 20 giây.
Chúng tôi đo được độ mòn là 0,9 mm, khá ổn. Điều này khiến chúng tôi tin rằng đế ngoài sẽ giữ được tốt, mặc dù không đặc biệt xuất sắc.

Hoka Gaviota 5 | 0,9mm |
Trung bình | 1,0mm |
Độ dày đế ngoài
Với độ dày 3,8 mm, Hoka đã khéo léo vượt qua mức trung bình để kéo dài tuổi thọ của giày.
Tuy nhiên, chúng tôi cảm thấy việc thêm nhiều cao su hơn nữa sẽ rất thú vị. Nhờ độ che phủ tối thiểu, việc tăng độ dày lên hơn 4 mm sẽ không làm tăng đáng kể trọng lượng của đôi giày này.

Hoka Gaviota 5 | 3,8mm |
Trung bình | 3,2mm |
Lặt vặt
Các yếu tố phản chiếu
Chúng tôi chú trọng đến những chi tiết nhỏ, và đây là một ví dụ hoàn hảo! Hoka đã thêm những chi tiết phản chiếu sáng bóng ở mặt sau trông giống như những chú mòng biển.
Và bạn cần biết rằng, “gaviota” là cách bạn nói “mòng biển” trong tiếng Tây Ban Nha!

Hoka Gaviota 5 | Đúng |
Đệm lưỡi
Độ dày của lưỡi giày là 8,6 mm, do đó, nó được đệm rất tốt.
Chúng tôi phát hiện ra rằng lớp đệm này giúp bảo vệ mu bàn chân khỏi các vấn đề như cắn dây giày. Tuy nhiên, chúng tôi nghĩ Hoka nên cắt bớt 1-2 mm trong phiên bản tiếp theo để làm cho đôi giày thậm chí còn nhẹ hơn.

Hoka Gaviota 5 | 8,6mm |
Trung bình | 5,8mm |
Lưỡi: loại hình tam giác
Hoka có thiết kế lưỡi gà bán lõm một bên độc đáo – một đặc điểm không nhiều thương hiệu có được.
Trong tất cả các lần chạy thử nghiệm, chúng tôi cảm thấy rằng nó mang lại khả năng khóa tuyệt vời mà không làm tăng thêm trọng lượng.

Hoka Gaviota 5 | Một bên (nửa) |
Tab gót chân
Ở mặt sau của giày, Hoka đã lắp một miếng dán gót giày dạng vòng ngón tay. Chúng tôi thấy rằng nó không chỉ mang lại cho đôi giày vẻ ngoài ngầu mà còn giúp chúng tôi xỏ chân vào dễ dàng hơn nhiều!

Hoka Gaviota 5 | Vòng ngón tay |
Đế trong có thể tháo rời
Chúng tôi có thể tháo miếng lót giày ra và lắp miếng chỉnh hình của riêng mình vào. Siêu dễ dàng và không rắc rối!

Hoka Gaviota 5 | Đúng |