Phán quyết của chúng tôi

Brooks Adrenaline GTS 23 được xây dựng dựa trên công thức chiến thắng đã khiến những người tiền nhiệm của nó được những người chạy bộ trên toàn thế giới ưa chuộng. Chúng tôi thấy rằng nó tỏa sáng như một đôi giày tập luyện hàng ngày đáng tin cậy, có đệm tốt và ổn định, hoàn hảo cho những lần chạy dễ đến vừa phải. Ngay cả khi đệm ở phần trước bàn chân hơi thiếu, chúng tôi nghĩ rằng giá trị của nó ở mức 140 đô la đánh dấu nó là một lựa chọn nổi bật và là một cải tiến đáng hoan nghênh so với các mẫu trước đó.

Ưu điểm

  • Độ ổn định tuyệt vời mà không gây xâm lấn
  • Lý tưởng cho những dặm dễ dàng
  • Được thiết kế đặc biệt cho người đi giày gót nhọn
  • Khả năng thoáng khí vượt trội
  • Thoải mái và có đệm
  • Có sẵn kích thước hẹp và rộng
  • Có khả năng xử lý nhịp độ
  • Không hề đắt chút nào

Nhược điểm

  • Phần trên bằng lưới kỹ thuật thiếu độ bền
  • Thiếu đệm cho người đánh bóng bằng bàn chân trước

Phán quyết của khán giả

89
Tuyệt vời!

Ai nên mua

Theo quan điểm của chúng tôi, Brooks Adrenaline GTS 23 là sự lựa chọn tuyệt vời cho:

  • Những người có bàn chân quá mức nhẹ cần một đôi giày chạy có khả năng hỗ trợ tốt hơn so với giày chạy bộ thông thường để sử dụng hằng ngày.
  • Những người thích tiếp đất bằng giữa bàn chân hoặc gót chân đang tìm kiếm một đôi giày vừa vặn theo phong cách truyền thống, độ dốc từ gót chân đến mũi chân và phần gót giày có đệm.
  • Những người hâm mộ Brooks đang tìm kiếm một đôi giày đáng tin cậy có thể chạy nhẹ nhàng và chạy aerobic trên nhiều bề mặt khác nhau.

Brooks Adrenaline GTS 23

Ai KHÔNG NÊN mua

Những người có bước chân tiếp đất bằng mũi giày có thể thấy độ dốc 12 mm từ gót chân đến mũi giày của một số đôi giày là quá lớn và nên cân nhắc Saucony Guide 16. Theo kinh nghiệm của chúng tôi, một lựa chọn khác có độ dốc tương tự nhưng có thêm lớp bọt ở mũi giày là Brooks Glycerin GTS 20. Chúng tôi nghĩ rằng những lựa chọn này đáp ứng tốt hơn những nhu cầu cụ thể như vậy.

Hai nhóm khác có thể muốn khám phá các lựa chọn thay thế là những người chạy bộ thích đế giữa chắc chắn để có thêm độ ổn định. Dựa trên các thử nghiệm của chúng tôi, On Cloudflyer 4 hoặc Hoka Arahi 6 có thể là lựa chọn tốt hơn. Chúng tôi thấy rằng những mẫu giày này cung cấp độ chắc chắn mà một số người chạy bộ tìm kiếm.

Brooks Adrenaline GTS 23

Đệm

Gót chân chồng

Là một đôi giày ổn định được thiết kế dành cho người chạy bằng gót chân, chúng tôi dự đoán Adrenaline GTS 23 sẽ có phần gót giày rộng rãi. Chúng tôi đo được là 34,1 mm, cung cấp khả năng đệm quá đủ cho bất kỳ người chạy nào.

Brooks Adrenaline GTS 23 Heel stack
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 34,1mm
Trung bình 34,1mm
So với 385 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
22,5mm
Gót chân chồng
46,3mm

Chồng bàn chân trước

Ở phần trước bàn chân, đôi giày có vẻ quá mỏng so với sở thích của chúng tôi, chỉ dày 21,5 mm bao gồm cả đế trong và đế ngoài. Chúng tôi muốn có thêm một chút bọt.

Brooks Adrenaline GTS 23 Forefoot stack
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 21,5mm
Trung bình 25,5mm
So với 385 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
13,7mm
Chồng bàn chân trước
37,1mm

Làm rơi

Sự khác biệt giữa gót chân và bàn chân trước tạo ra độ chênh lệch từ gót chân đến ngón chân là 12,6 mm, khá gần với phép đo được Brooks đưa ra (12 mm).

Đặc điểm thiết kế này làm cho đôi giày đặc biệt phù hợp với người có thói quen tiếp đất bằng gót chân, đây chính xác là những gì chúng tôi mong đợi từ một đôi giày tập luyện ổn định hằng ngày.

Brooks Adrenaline GTS 23 Drop
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 12,6mm
Trung bình 8,6mm
So với 385 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
-0,2mm
Làm rơi
16,1mm

Độ mềm của đế giữa

Lưu ý: độ cứng thấp có nghĩa là vật liệu mềm, trong khi độ cứng cao có nghĩa là vật liệu cứng.

Phần đế giữa của giày được làm hoàn toàn từ DNA Loft v2, cùng loại hợp chất mà Brooks sử dụng trong đôi giày Ghost 15 nổi tiếng.

Đây là đế giữa đáng tin cậy, mang lại sự cân bằng tốt giữa độ mềm và độ ổn định. Khi chúng tôi đo, kết quả là 19,5 HA, một con số thực sự làm nổi bật cách tiếp cận cân bằng tốt của nó.

Brooks Adrenaline GTS 23 Midsole softness
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 19,5 HÀNH TRÌNH
Trung bình 20,9 HÀNH TRÌNH
Chúng tôi sử dụng trung bình bốn bài kiểm tra. Bức ảnh cho thấy một trong những bài kiểm tra đó.
So với 312 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
8,5 HÀNH TRÌNH
Độ mềm của đế giữa (mềm đến cứng)
38,9 HÀNH TRÌNH

Độ mềm của đế giữa khi lạnh (%)

Ở nhiệt độ lạnh, đế giữa trở nên cứng hơn đáng kể. Chúng tôi đo được độ cứng của nó ở mức 27,6 HA.

Con số này tăng 41,7% so với nhiệt độ phòng, đây thực sự là một kết quả đáng thất vọng.

Mặc dù vậy, chúng tôi không thể nói rằng chúng tôi ngạc nhiên. DNA Loft v2 là bọt EVA và loại bọt này có xu hướng trở nên thực sự cứng ở nhiệt độ lạnh. Chúng tôi đã giải thích điều này trong một bài viết chuyên sâu về chủ đề này .

Brooks Adrenaline GTS 23 Difference in midsole softness in cold
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 42%
Trung bình 25%
So với 312 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
0%
Đế giữa mềm mại khi trời lạnh
63%

Độ dày đế giày

Bên trong giày, chúng tôi phát hiện ra một miếng lót giày thoải mái có độ dày 4,5 mm. Chúng tôi không thấy có vấn đề gì với nó, đáp ứng được kỳ vọng của chúng tôi đối với một miếng lót giày thông thường.

Brooks Adrenaline GTS 23 Insole thickness
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 4,5mm
Trung bình 4,4mm
So sánh với 381 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
1,5mm
Độ dày đế giày
7,3mm

Kích thước và sự vừa vặn

Kích cỡ

Brooks Adrenaline GTS 23 có kích thước đúng chuẩn (1921 phiếu bầu).

Người sở hữu đôi giày này, đôi giày này có vừa không?

1 size nhỏ ½ size nhỏ Đúng size ½ size lớn 1 size lớn
So với giày chạy bộ 360
Số lượng giày
½ cỡ nhỏ
Hơi nhỏ
Đúng kích thước
Hơi lớn
½ cỡ lớn

Chiều rộng hộp ngón chân – phần rộng nhất

Nếu bạn có bàn chân rộng, bạn có thể thấy phần trên của Adrenaline GTS 23 hơi giống giày hiệu suất. Tuy nhiên, chúng tôi đo được là 99,9 mm, khá chuẩn và phù hợp với hầu hết các loại giày tập luyện hàng ngày .

Nhưng không cần phải lo lắng, vì Brooks cung cấp nhiều loại chiều rộng, từ hẹp đến cực rộng. Họ là một trong số ít thương hiệu cung cấp nhiều loại như vậy.

Brooks Adrenaline GTS 23 Toebox width at the widest part
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 99,9mm
Trung bình 98,5mm
So với 370 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
91,6mm
Chiều rộng hộp ngón chân – phần rộng nhất
104,9mm

Chiều rộng hộp ngón chân cái

Ở khu vực xung quanh ngón chân, chúng tôi đo được 78,7 mm và phép đo này khớp với những gì chúng tôi cảm nhận. Nó không rộng cũng không hẹp, chỉ ở mức trung bình.

Nhưng như chúng tôi đã nói trước đó, nếu bạn cần kích cỡ khác, hãy thoải mái lựa chọn giữa nhiều độ rộng có sẵn.

Brooks Adrenaline GTS 23 Toebox width at the big toe
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 78,7mm
Trung bình 78,4mm
So với 244 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
67,6mm
Chiều rộng hộp ngón chân cái
89,2mm

Sự ổn định

Kiểm tra độ ổn định bên

Vì “GTS” xuất phát từ “Go To Stability”, Brooks đã báo hiệu với chúng ta rằng đây là đôi giày hướng đến mục tiêu đó. Nhưng chúng ta không thực sự biết điều này cho đến khi chúng ta thử nghiệm nó. May mắn thay, chúng ta có thể xác nhận rằng đây thực sự là một đôi giày rất ổn định.

Nó sẽ phù hợp với 9 trong số 10 người chạy bộ đang tìm kiếm sự ổn định hơn. Tuy nhiên, những người có mức độ nghiêng bàn chân cực độ sẽ phù hợp hơn với một đôi giày chắc chắn và cứng hơn như Hoka Gaviota 4 .

Độ cứng xoắn

Chúng tôi đánh giá độ cứng xoắn của GTS 23 ở mức 4 trên 5 và như vậy là đủ để mang lại cảm giác lái ổn định.

Brooks Adrenaline GTS 23 guiderails

Phần lớn độ cứng này đến từ công nghệ GuideRails của Brooks, một tính năng phổ biến trong giày ổn định của họ. Những miếng nhựa này được tích hợp thông minh vào cả hai mặt của giày xung quanh gót chân, cung cấp sự hỗ trợ bằng cách kiểm soát các chuyển động dư thừa.

Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 4
Trung bình 3.4
So với giày chạy bộ 364
Số lượng giày
1
Độ cứng xoắn
5

Độ cứng của gót giày

Theo sách giáo khoa, giày ổn định phải có phần gót cứng. Một lần nữa, Brooks không muốn đi quá đà nhưng vẫn giữ được một chút thoải mái, vì vậy chúng tôi đánh giá nó ở mức 4/5.

Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 4
Trung bình 2.9
So với 348 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
1
Độ cứng của gót giày
5

Chiều rộng đế giữa – bàn chân trước

Hãy giữ sách giáo khoa mở—nếu bạn muốn có sải chân ổn định, bạn cần có đế tiếp đất rộng. Rõ ràng là giày càng rộng thì bước đi càng ổn định, đúng không?

Đó là lý do tại sao Brooks làm đôi giày này rộng hơn hầu hết các đôi khác ở phần mũi giày. Chúng tôi đo nó trong phòng thí nghiệm là 117,3 mm. Ví dụ, Nike Pegasus 40 chỉ có kích thước 111,3 mm.

Brooks Adrenaline GTS 23 Midsole width in the forefoot
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 117,3mm
Trung bình 114,1mm
So với 386 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
103,3mm
Chiều rộng đế giữa – bàn chân trước
126,9mm

Chiều rộng đế giữa – gót chân

Gót giày GTS 23 cũng có cách tiếp cận tương tự, rộng hơn hầu hết các loại giày trung tính. Với kích thước 96,9 mm, giày này cung cấp một bệ đáp an toàn cho người tiếp đất bằng gót chân.

Brooks Adrenaline GTS 23 Midsole width in the heel
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 96,9mm
Trung bình 90,7mm
So với 386 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
73,0mm
Chiều rộng đế giữa – gót chân
106,6mm

Độ linh hoạt / Độ cứng

Trong quá trình theo đuổi mục tiêu tạo ra một đôi giày ổn định nhưng vẫn thoải mái, việc đạt được độ cứng xoắn là rất quan trọng, như đã được chứng minh bởi GTS 23 trước đây. Tuy nhiên, đôi giày này cũng cần đạt điểm thấp về độ linh hoạt theo chiều dọc.

Trong thử nghiệm của chúng tôi, chúng tôi thấy rằng chúng tôi chỉ cần sử dụng lực 17,7N để uốn cong nó đến điểm đo 90º. Đây chính xác là kết quả chúng tôi đang tìm kiếm.

Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 17,7N
Trung bình 28,1N
Chúng tôi sử dụng trung bình bốn bài kiểm tra. Video này cho thấy một trong những bài kiểm tra đó.
So với 368 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
2,2N
Độ linh hoạt > Độ cứng
72,1N

Độ cứng khi lạnh (%)

Sau khi để Adrenaline GTS 23 trong tủ đông trong 20 phút để mô phỏng nhiệt độ lạnh, chúng tôi phát hiện ra rằng đôi giày trở nên cứng hơn một chút. Bây giờ cần lực 22,5N để uốn cong đến cùng một điểm. Tuy nhiên, cảm giác gần như giống hệt như trước.

Trên thực tế, chúng ta đang xem xét mức thay đổi 27%, tốt hơn hầu hết mọi đôi giày khác trên thị trường. Kết quả này đặc biệt đáng ngạc nhiên đối với một loại bọt dựa trên EVA. Brooks thực sự đã làm tốt với công thức này.

Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 27%
Trung bình 33%
So với 368 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
0%
Cứng khớp khi lạnh
105%

Cân nặng

Trên thang đo, Adrenaline GTS 23 nặng 10,10 oz (286g). Con số này hơi cao hơn mức trung bình, nhưng chúng tôi thấy đây là kết quả tốt đối với một đôi giày ổn định.

Brooks Adrenaline GTS 23 Weight
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 10,09 oz (286g)
Trung bình 9,35 oz (265g)
So với 386 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
5,61 oz (159g)
Cân nặng
12,59 oz (357g)

Khả năng thoáng khí

Khả năng thoáng khí là một trong những tính năng thiết yếu đối với bất kỳ máy tập luyện hàng ngày nào muốn chiếm lĩnh thị trường. Điều này rất quan trọng để đảm bảo chạy thoải mái khi thời tiết ấm áp.

Brooks Adrenaline GTS 23 thực sự tỏa sáng ở khía cạnh này, thể hiện một trong những màn trình diễn ấn tượng nhất mà chúng tôi từng chứng kiến trong phòng thí nghiệm về khả năng thoáng khí.

Tất nhiên, chúng tôi đã cho nó điểm tuyệt đối 5/5. Thật là mê hoặc khi ngắm nhìn khói thoát ra qua các lỗ thông gió khổng lồ ở phía trên!

Sau khi đạt được điểm tuyệt đối với máy bơm khói, chúng tôi đã xem xét kỹ hơn để hiểu lý do tại sao nó thành công. Dưới ánh sáng, thật dễ dàng để phát hiện các lỗ thông gió lớn và hiểu lý do tại sao phần trên 3D Fit Print này lại thoáng khí đến vậy.

Brooks Adrenaline GTS 23 microscope

Khi chúng tôi kiểm tra chiếc giày dưới kính hiển vi, chúng tôi phát hiện ra một lớp vải bên trong, nhưng độ mỏng đáng kể của nó đảm bảo rằng nó không ảnh hưởng đến luồng không khí chút nào.

Brooks Adrenaline GTS 23 microscope close

Điều quan trọng là phải làm nổi bật đặc điểm này, vì đây là lỗi thường gặp của nhiều nhà sản xuất giày chạy bộ . Họ tạo ra các lỗ thông gió lớn nhưng sau đó kết hợp chúng với một lớp bên trong quá dày, làm mất khả năng thoáng khí.

Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 5
Trung bình 3.8
So với giày chạy bộ 315
Số lượng giày
1
Khả năng thoáng khí
5

Độ bền

Độ bền của hộp ngón chân

Tuy nhiên, lớp lưới mỏng được thiết kế của Adrenaline GTS 23 chưa thực sự bền chắc.

Chúng tôi đã tiến hành thử nghiệm Dremel tiêu chuẩn, trong đó chúng tôi tác dụng lực và thời gian nhất quán vào từng chiếc giày, và chiếc giày này xếp cuối cùng với số điểm là 1/5.

Brooks Adrenaline GTS 23 Toebox durability
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 1
Trung bình 2,5
So với 249 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
1
Độ bền của hộp ngón chân
5

Độ bền của đệm gót chân

Brooks đã tạo nên một bất ngờ tuyệt vời với phần gót giày. Nó được chế tác từ chất liệu bền nhưng thoải mái, thực sự nổi bật trong bài kiểm tra này.

Gót giày đã hoàn toàn thay đổi tình thế, đạt được số điểm ấn tượng và xứng đáng là 5/5!

Brooks Adrenaline GTS 23 Heel padding durability
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 5
Trung bình 3.2
So với 245 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
1
Độ bền của đệm gót chân
5

Độ cứng của đế ngoài

Chuyển sự chú ý của chúng tôi sang đế ngoài, thương hiệu Mỹ có cách tiếp cận không rủi ro. Các phép đo của chúng tôi cho thấy độ cứng là 80,5 HC, mang lại độ bám tốt mà không có bất kỳ vấn đề nào về hao mòn.

Đây chính xác là loại hiệu suất và độ bền mà chúng ta tìm kiếm ở một thiết bị tập luyện hằng ngày.

Brooks Adrenaline GTS 23 Outsole hardness
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 80,5HC
Trung bình 79,9HC
Chúng tôi sử dụng trung bình bốn bài kiểm tra. Bức ảnh cho thấy một trong những bài kiểm tra đó.
So với 366 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
57,3 HC
Độ cứng của đế ngoài
93,0 HC

Độ bền của đế ngoài

Chúng tôi sử dụng Dremel cho bài kiểm tra cuối cùng và đế ngoài của Adrenaline GTS 23 đã hoạt động tốt.

Sau khi thử nghiệm hoàn tất, chúng tôi đo được vết lõm 0,67 mm trên cao su—một kết quả ổn. Trung bình, chúng tôi thấy vết lõm sâu hơn ở giày chạy bộ.

Brooks Adrenaline GTS 23 Outsole durability
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 0,7mm
Trung bình 1,0mm
So với 227 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
0,0mm
Đế ngoài bị mòn
2,0mm

Độ dày đế ngoài

Nhưng vẫn còn thiếu một phần quan trọng trong câu đố đế ngoài. May mắn thay, chúng tôi đã đo được độ dày của nó là 3,6 mm—quá đủ để chứng minh cho tuyên bố có cơ sở của chúng tôi về độ bền cao.

Tuy nhiên, điều này không làm tăng đáng kể trọng lượng của giày. Đây là một cách tiếp cận thông minh và cân bằng.

Brooks Adrenaline GTS 23 Outsole thickness
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 3,6mm
Trung bình 3,2mm
So với 385 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
1,0mm
Độ dày đế ngoài
6,0mm

Lặt vặt

Các yếu tố phản chiếu

Nhiều đôi giày ngày nay không có miếng phản quang, một tính năng không may đang trở nên ít phổ biến hơn. GTS 23 của Brooks có một số tính năng, nhưng chúng tôi thực sự hy vọng sẽ có thêm các thành phần phản quang trong phiên bản tiếp theo. Thôi nào, Brooks, logo phản quang thì sao?

Brooks Adrenaline GTS 23 Reflective elements
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 Đúng

Đệm lưỡi

Những người thích lưỡi giày có đệm – có thể vì họ thường xuyên bị dây giày cắn hoặc phải thắt nút nhiều lần – sẽ thấy đây là một đôi giày tuyệt vời về mặt đó.

Brooks đã nỗ lực hết mình và như có thể thấy trong hình, họ không chỉ thêm một mà là hai lớp đệm vào lưỡi gà để có được độ dày đáng kinh ngạc là 11,7 mm.

Brooks Adrenaline GTS 23 Tongue padding
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 11,7mm
Trung bình 5,8mm
So với 383 đôi giày chạy bộ
Số lượng giày
0,5mm
Đệm lưỡi
14,2mm

Lưỡi: loại hình tam giác

Phấn đấu để đạt được sự cân bằng tốt giữa sự thoải mái và độ khóa chắc chắn, lưỡi giày này được thiết kế bán hở. Chúng tôi tin rằng đó là cách tiếp cận đúng đắn cho loại giày này.

Brooks Adrenaline GTS 23 Tongue: gusset type
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 Cả hai bên (bán)

Tab gót chân

Brooks là một trong những thương hiệu thường xuyên bỏ qua việc thêm miếng đệm gót vào giày và họ đã chứng minh điều đó một lần nữa.

Brooks Adrenaline GTS 23 Heel tab
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 Không có

Đế trong có thể tháo rời

Một điều tuyệt vời về đôi giày Brooks này là đế trong có thể tháo ra được. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không gặp bất kỳ rắc rối nào nếu muốn sử dụng chỉnh hình của riêng mình.

Brooks Adrenaline GTS 23 Removable insole
Kết quả thử nghiệm
Adrenaline GTS 23 Đúng