Phán quyết của chúng tôi
- Lựa chọn hàng đầu về giày chạy bộ tốt nhất cho bàn chân bẹt
- Lựa chọn hàng đầu về giày chạy tốt nhất cho bệnh viêm cân gan chân
Ưu điểm
- Độ ổn định tuyệt vời mà không gây xâm lấn
- Lý tưởng cho những dặm dễ dàng
- Được thiết kế đặc biệt cho người đi giày gót nhọn
- Khả năng thoáng khí vượt trội
- Thoải mái và có đệm
- Có sẵn kích thước hẹp và rộng
- Có khả năng xử lý nhịp độ
- Không hề đắt chút nào
Nhược điểm
- Phần trên bằng lưới kỹ thuật thiếu độ bền
- Thiếu đệm cho người đánh bóng bằng bàn chân trước
Phán quyết của khán giả
- 30% hàng đầu trong giày chạy bộ Brooks
- Top 30% giày chạy bộ dành cho người có bàn chân bẹt
- Top 1% giày chạy bộ phổ biến nhất
So sánh
So sánh những đôi giày chạy bộ giống nhau nhất
+ + Thêm một chiếc giày
|
||||
---|---|---|---|---|
Điểm số của khán giả |
89
Tuyệt vời!
|
80
Tốt!
|
89
Tuyệt vời!
|
83
Tốt!
|
Giá |
140 đô la
|
110 đô la
|
140 đô la
|
170 đô la
|
Nhịp độ |
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Hỗ trợ vòm |
Sự ổn định
|
Sự ổn định
|
Sự ổn định
|
Sự ổn định
|
Phòng thí nghiệm cân nặng Thương hiệu cân nặng | 10,1 oz / 286g 10,4 oz / 294g | 9,7 oz / 276g 9,7 oz / 274g | 9,8 oz / 279g 9,8 oz / 278g | 11,6 oz / 329g 11,3 oz / 320g |
Drop lab Drop thương hiệu | 12,6mm 12,0mm | 8,7mm 8,0mm | 10,0mm 10,0mm | 7,9mm 10,0mm |
Mẫu tấn công |
Gót chân
|
Gót chân Giữa/trước bàn chân
|
Gót chân Giữa/trước bàn chân
|
Gót chân Giữa/trước bàn chân
|
Kích cỡ |
Đúng kích thước
|
Đúng kích thước
|
Hơi nhỏ
|
Đúng kích thước
|
Độ mềm của đế giữa |
Mềm mại
|
Cân bằng
|
Cân bằng
|
Cân bằng
|
Sự khác biệt về độ mềm của đế giữa khi trời lạnh |
To lớn
|
Bé nhỏ
|
Bé nhỏ
|
Bình thường
|
Độ bền của hộp ngón chân |
Xấu
|
Tử tế
|
Tử tế
|
Tốt
|
Độ bền của đệm gót chân |
Tốt
|
Tốt
|
Xấu
|
Tốt
|
Độ bền của đế ngoài |
Tốt
|
Tốt
|
Tử tế
|
Tốt
|
Khả năng thoáng khí |
thoáng khí
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Chiều rộng của hộp ngón chân ở phần rộng nhất |
Trung bình
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Chiều rộng hộp ngón chân cái |
Trung bình
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Độ cứng |
Linh hoạt
|
Linh hoạt
|
Linh hoạt
|
Vừa phải
|
Sự khác biệt về độ cứng khi lạnh |
Bình thường
|
Bé nhỏ
|
Bé nhỏ
|
To lớn
|
Độ cứng xoắn |
Cứng
|
Cứng
|
Vừa phải
|
Cứng
|
Độ cứng của gót giày |
Cứng
|
Cứng
|
Cứng
|
Vừa phải
|
Phòng thí nghiệm gót chân Thương hiệu gót chân | 34,1mm 36,0mm | 33,7mm 36,0mm | 33,1mm 36,0mm | 33,2mm 31,0mm |
Phòng thí nghiệm Forefoot Thương hiệu Forefoot | 21,5mm 24,0mm | 25,0mm 28,0mm | 23,1mm 26,0mm | 25,3mm 21,0mm |
Chiều rộng có sẵn |
Hẹp Bình thường Rộng X-Rộng
|
Bình thường Rộng X-Rộng
|
Bình thường
|
Bình thường
|
Thân thiện với chỉnh hình | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Mùa |
Mùa hè Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Đế trong có thể tháo rời | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Xếp hạng |
#98 Top 32%
|
#270 12% dưới cùng
|
#95 Top 31%
|
#221 28% dưới cùng
|
Sự phổ biến |
#3 1% hàng đầu
|
#180 Dưới 41%
|
#262 14% dưới cùng
|
#190 Dưới cùng 38%
|
Ai nên mua
Theo quan điểm của chúng tôi, Brooks Adrenaline GTS 23 là sự lựa chọn tuyệt vời cho:
- Những người có bàn chân quá mức nhẹ cần một đôi giày chạy có khả năng hỗ trợ tốt hơn so với giày chạy bộ thông thường để sử dụng hằng ngày.
- Những người thích tiếp đất bằng giữa bàn chân hoặc gót chân đang tìm kiếm một đôi giày vừa vặn theo phong cách truyền thống, độ dốc từ gót chân đến mũi chân và phần gót giày có đệm.
- Những người hâm mộ Brooks đang tìm kiếm một đôi giày đáng tin cậy có thể chạy nhẹ nhàng và chạy aerobic trên nhiều bề mặt khác nhau.
Ai KHÔNG NÊN mua
Những người có bước chân tiếp đất bằng mũi giày có thể thấy độ dốc 12 mm từ gót chân đến mũi giày của một số đôi giày là quá lớn và nên cân nhắc Saucony Guide 16. Theo kinh nghiệm của chúng tôi, một lựa chọn khác có độ dốc tương tự nhưng có thêm lớp bọt ở mũi giày là Brooks Glycerin GTS 20. Chúng tôi nghĩ rằng những lựa chọn này đáp ứng tốt hơn những nhu cầu cụ thể như vậy.
Hai nhóm khác có thể muốn khám phá các lựa chọn thay thế là những người chạy bộ thích đế giữa chắc chắn để có thêm độ ổn định. Dựa trên các thử nghiệm của chúng tôi, On Cloudflyer 4 hoặc Hoka Arahi 6 có thể là lựa chọn tốt hơn. Chúng tôi thấy rằng những mẫu giày này cung cấp độ chắc chắn mà một số người chạy bộ tìm kiếm.
Đệm
Gót chân chồng
Là một đôi giày ổn định được thiết kế dành cho người chạy bằng gót chân, chúng tôi dự đoán Adrenaline GTS 23 sẽ có phần gót giày rộng rãi. Chúng tôi đo được là 34,1 mm, cung cấp khả năng đệm quá đủ cho bất kỳ người chạy nào.

Adrenaline GTS 23 | 34,1mm |
Trung bình | 34,1mm |
Chồng bàn chân trước
Ở phần trước bàn chân, đôi giày có vẻ quá mỏng so với sở thích của chúng tôi, chỉ dày 21,5 mm bao gồm cả đế trong và đế ngoài. Chúng tôi muốn có thêm một chút bọt.

Adrenaline GTS 23 | 21,5mm |
Trung bình | 25,5mm |
Làm rơi
Sự khác biệt giữa gót chân và bàn chân trước tạo ra độ chênh lệch từ gót chân đến ngón chân là 12,6 mm, khá gần với phép đo được Brooks đưa ra (12 mm).
Đặc điểm thiết kế này làm cho đôi giày đặc biệt phù hợp với người có thói quen tiếp đất bằng gót chân, đây chính xác là những gì chúng tôi mong đợi từ một đôi giày tập luyện ổn định hằng ngày.

Adrenaline GTS 23 | 12,6mm |
Trung bình | 8,6mm |
Độ mềm của đế giữa
Phần đế giữa của giày được làm hoàn toàn từ DNA Loft v2, cùng loại hợp chất mà Brooks sử dụng trong đôi giày Ghost 15 nổi tiếng.
Đây là đế giữa đáng tin cậy, mang lại sự cân bằng tốt giữa độ mềm và độ ổn định. Khi chúng tôi đo, kết quả là 19,5 HA, một con số thực sự làm nổi bật cách tiếp cận cân bằng tốt của nó.

Adrenaline GTS 23 | 19,5 HÀNH TRÌNH |
Trung bình | 20,9 HÀNH TRÌNH |
Độ mềm của đế giữa khi lạnh (%)
Ở nhiệt độ lạnh, đế giữa trở nên cứng hơn đáng kể. Chúng tôi đo được độ cứng của nó ở mức 27,6 HA.
Con số này tăng 41,7% so với nhiệt độ phòng, đây thực sự là một kết quả đáng thất vọng.
Mặc dù vậy, chúng tôi không thể nói rằng chúng tôi ngạc nhiên. DNA Loft v2 là bọt EVA và loại bọt này có xu hướng trở nên thực sự cứng ở nhiệt độ lạnh. Chúng tôi đã giải thích điều này trong một bài viết chuyên sâu về chủ đề này .

Adrenaline GTS 23 | 42% |
Trung bình | 25% |
Độ dày đế giày
Bên trong giày, chúng tôi phát hiện ra một miếng lót giày thoải mái có độ dày 4,5 mm. Chúng tôi không thấy có vấn đề gì với nó, đáp ứng được kỳ vọng của chúng tôi đối với một miếng lót giày thông thường.

Adrenaline GTS 23 | 4,5mm |
Trung bình | 4,4mm |
Kích thước và sự vừa vặn
Kích cỡ
Brooks Adrenaline GTS 23 có kích thước đúng chuẩn (1921 phiếu bầu).
Người sở hữu đôi giày này, đôi giày này có vừa không?
Chiều rộng hộp ngón chân – phần rộng nhất
Nếu bạn có bàn chân rộng, bạn có thể thấy phần trên của Adrenaline GTS 23 hơi giống giày hiệu suất. Tuy nhiên, chúng tôi đo được là 99,9 mm, khá chuẩn và phù hợp với hầu hết các loại giày tập luyện hàng ngày .
Nhưng không cần phải lo lắng, vì Brooks cung cấp nhiều loại chiều rộng, từ hẹp đến cực rộng. Họ là một trong số ít thương hiệu cung cấp nhiều loại như vậy.

Adrenaline GTS 23 | 99,9mm |
Trung bình | 98,5mm |
Chiều rộng hộp ngón chân cái
Ở khu vực xung quanh ngón chân, chúng tôi đo được 78,7 mm và phép đo này khớp với những gì chúng tôi cảm nhận. Nó không rộng cũng không hẹp, chỉ ở mức trung bình.
Nhưng như chúng tôi đã nói trước đó, nếu bạn cần kích cỡ khác, hãy thoải mái lựa chọn giữa nhiều độ rộng có sẵn.

Adrenaline GTS 23 | 78,7mm |
Trung bình | 78,4mm |
Sự ổn định
Kiểm tra độ ổn định bên
Vì “GTS” xuất phát từ “Go To Stability”, Brooks đã báo hiệu với chúng ta rằng đây là đôi giày hướng đến mục tiêu đó. Nhưng chúng ta không thực sự biết điều này cho đến khi chúng ta thử nghiệm nó. May mắn thay, chúng ta có thể xác nhận rằng đây thực sự là một đôi giày rất ổn định.
Nó sẽ phù hợp với 9 trong số 10 người chạy bộ đang tìm kiếm sự ổn định hơn. Tuy nhiên, những người có mức độ nghiêng bàn chân cực độ sẽ phù hợp hơn với một đôi giày chắc chắn và cứng hơn như Hoka Gaviota 4 .
Độ cứng xoắn
Chúng tôi đánh giá độ cứng xoắn của GTS 23 ở mức 4 trên 5 và như vậy là đủ để mang lại cảm giác lái ổn định.
Phần lớn độ cứng này đến từ công nghệ GuideRails của Brooks, một tính năng phổ biến trong giày ổn định của họ. Những miếng nhựa này được tích hợp thông minh vào cả hai mặt của giày xung quanh gót chân, cung cấp sự hỗ trợ bằng cách kiểm soát các chuyển động dư thừa.
Adrenaline GTS 23 | 4 |
Trung bình | 3.4 |
Độ cứng của gót giày
Theo sách giáo khoa, giày ổn định phải có phần gót cứng. Một lần nữa, Brooks không muốn đi quá đà nhưng vẫn giữ được một chút thoải mái, vì vậy chúng tôi đánh giá nó ở mức 4/5.
Adrenaline GTS 23 | 4 |
Trung bình | 2.9 |
Chiều rộng đế giữa – bàn chân trước
Hãy giữ sách giáo khoa mở—nếu bạn muốn có sải chân ổn định, bạn cần có đế tiếp đất rộng. Rõ ràng là giày càng rộng thì bước đi càng ổn định, đúng không?
Đó là lý do tại sao Brooks làm đôi giày này rộng hơn hầu hết các đôi khác ở phần mũi giày. Chúng tôi đo nó trong phòng thí nghiệm là 117,3 mm. Ví dụ, Nike Pegasus 40 chỉ có kích thước 111,3 mm.

Adrenaline GTS 23 | 117,3mm |
Trung bình | 114,1mm |
Chiều rộng đế giữa – gót chân
Gót giày GTS 23 cũng có cách tiếp cận tương tự, rộng hơn hầu hết các loại giày trung tính. Với kích thước 96,9 mm, giày này cung cấp một bệ đáp an toàn cho người tiếp đất bằng gót chân.

Adrenaline GTS 23 | 96,9mm |
Trung bình | 90,7mm |
Độ linh hoạt / Độ cứng
Trong quá trình theo đuổi mục tiêu tạo ra một đôi giày ổn định nhưng vẫn thoải mái, việc đạt được độ cứng xoắn là rất quan trọng, như đã được chứng minh bởi GTS 23 trước đây. Tuy nhiên, đôi giày này cũng cần đạt điểm thấp về độ linh hoạt theo chiều dọc.
Trong thử nghiệm của chúng tôi, chúng tôi thấy rằng chúng tôi chỉ cần sử dụng lực 17,7N để uốn cong nó đến điểm đo 90º. Đây chính xác là kết quả chúng tôi đang tìm kiếm.
Adrenaline GTS 23 | 17,7N |
Trung bình | 28,1N |
Độ cứng khi lạnh (%)
Sau khi để Adrenaline GTS 23 trong tủ đông trong 20 phút để mô phỏng nhiệt độ lạnh, chúng tôi phát hiện ra rằng đôi giày trở nên cứng hơn một chút. Bây giờ cần lực 22,5N để uốn cong đến cùng một điểm. Tuy nhiên, cảm giác gần như giống hệt như trước.
Trên thực tế, chúng ta đang xem xét mức thay đổi 27%, tốt hơn hầu hết mọi đôi giày khác trên thị trường. Kết quả này đặc biệt đáng ngạc nhiên đối với một loại bọt dựa trên EVA. Brooks thực sự đã làm tốt với công thức này.
Adrenaline GTS 23 | 27% |
Trung bình | 33% |
Cân nặng
Trên thang đo, Adrenaline GTS 23 nặng 10,10 oz (286g). Con số này hơi cao hơn mức trung bình, nhưng chúng tôi thấy đây là kết quả tốt đối với một đôi giày ổn định.

Adrenaline GTS 23 | 10,09 oz (286g) |
Trung bình | 9,35 oz (265g) |
Khả năng thoáng khí
Khả năng thoáng khí là một trong những tính năng thiết yếu đối với bất kỳ máy tập luyện hàng ngày nào muốn chiếm lĩnh thị trường. Điều này rất quan trọng để đảm bảo chạy thoải mái khi thời tiết ấm áp.
Brooks Adrenaline GTS 23 thực sự tỏa sáng ở khía cạnh này, thể hiện một trong những màn trình diễn ấn tượng nhất mà chúng tôi từng chứng kiến trong phòng thí nghiệm về khả năng thoáng khí.
Tất nhiên, chúng tôi đã cho nó điểm tuyệt đối 5/5. Thật là mê hoặc khi ngắm nhìn khói thoát ra qua các lỗ thông gió khổng lồ ở phía trên!
Sau khi đạt được điểm tuyệt đối với máy bơm khói, chúng tôi đã xem xét kỹ hơn để hiểu lý do tại sao nó thành công. Dưới ánh sáng, thật dễ dàng để phát hiện các lỗ thông gió lớn và hiểu lý do tại sao phần trên 3D Fit Print này lại thoáng khí đến vậy.
Khi chúng tôi kiểm tra chiếc giày dưới kính hiển vi, chúng tôi phát hiện ra một lớp vải bên trong, nhưng độ mỏng đáng kể của nó đảm bảo rằng nó không ảnh hưởng đến luồng không khí chút nào.
Điều quan trọng là phải làm nổi bật đặc điểm này, vì đây là lỗi thường gặp của nhiều nhà sản xuất giày chạy bộ . Họ tạo ra các lỗ thông gió lớn nhưng sau đó kết hợp chúng với một lớp bên trong quá dày, làm mất khả năng thoáng khí.
Adrenaline GTS 23 | 5 |
Trung bình | 3.8 |
Độ bền
Độ bền của hộp ngón chân
Tuy nhiên, lớp lưới mỏng được thiết kế của Adrenaline GTS 23 chưa thực sự bền chắc.
Chúng tôi đã tiến hành thử nghiệm Dremel tiêu chuẩn, trong đó chúng tôi tác dụng lực và thời gian nhất quán vào từng chiếc giày, và chiếc giày này xếp cuối cùng với số điểm là 1/5.

Adrenaline GTS 23 | 1 |
Trung bình | 2,5 |
Độ bền của đệm gót chân
Brooks đã tạo nên một bất ngờ tuyệt vời với phần gót giày. Nó được chế tác từ chất liệu bền nhưng thoải mái, thực sự nổi bật trong bài kiểm tra này.
Gót giày đã hoàn toàn thay đổi tình thế, đạt được số điểm ấn tượng và xứng đáng là 5/5!

Adrenaline GTS 23 | 5 |
Trung bình | 3.2 |
Độ cứng của đế ngoài
Chuyển sự chú ý của chúng tôi sang đế ngoài, thương hiệu Mỹ có cách tiếp cận không rủi ro. Các phép đo của chúng tôi cho thấy độ cứng là 80,5 HC, mang lại độ bám tốt mà không có bất kỳ vấn đề nào về hao mòn.
Đây chính xác là loại hiệu suất và độ bền mà chúng ta tìm kiếm ở một thiết bị tập luyện hằng ngày.

Adrenaline GTS 23 | 80,5HC |
Trung bình | 79,9HC |
Độ bền của đế ngoài
Chúng tôi sử dụng Dremel cho bài kiểm tra cuối cùng và đế ngoài của Adrenaline GTS 23 đã hoạt động tốt.
Sau khi thử nghiệm hoàn tất, chúng tôi đo được vết lõm 0,67 mm trên cao su—một kết quả ổn. Trung bình, chúng tôi thấy vết lõm sâu hơn ở giày chạy bộ.

Adrenaline GTS 23 | 0,7mm |
Trung bình | 1,0mm |
Độ dày đế ngoài
Nhưng vẫn còn thiếu một phần quan trọng trong câu đố đế ngoài. May mắn thay, chúng tôi đã đo được độ dày của nó là 3,6 mm—quá đủ để chứng minh cho tuyên bố có cơ sở của chúng tôi về độ bền cao.
Tuy nhiên, điều này không làm tăng đáng kể trọng lượng của giày. Đây là một cách tiếp cận thông minh và cân bằng.

Adrenaline GTS 23 | 3,6mm |
Trung bình | 3,2mm |
Lặt vặt
Các yếu tố phản chiếu
Nhiều đôi giày ngày nay không có miếng phản quang, một tính năng không may đang trở nên ít phổ biến hơn. GTS 23 của Brooks có một số tính năng, nhưng chúng tôi thực sự hy vọng sẽ có thêm các thành phần phản quang trong phiên bản tiếp theo. Thôi nào, Brooks, logo phản quang thì sao?

Adrenaline GTS 23 | Đúng |
Đệm lưỡi
Những người thích lưỡi giày có đệm – có thể vì họ thường xuyên bị dây giày cắn hoặc phải thắt nút nhiều lần – sẽ thấy đây là một đôi giày tuyệt vời về mặt đó.
Brooks đã nỗ lực hết mình và như có thể thấy trong hình, họ không chỉ thêm một mà là hai lớp đệm vào lưỡi gà để có được độ dày đáng kinh ngạc là 11,7 mm.

Adrenaline GTS 23 | 11,7mm |
Trung bình | 5,8mm |
Lưỡi: loại hình tam giác
Phấn đấu để đạt được sự cân bằng tốt giữa sự thoải mái và độ khóa chắc chắn, lưỡi giày này được thiết kế bán hở. Chúng tôi tin rằng đó là cách tiếp cận đúng đắn cho loại giày này.

Adrenaline GTS 23 | Cả hai bên (bán) |
Tab gót chân
Brooks là một trong những thương hiệu thường xuyên bỏ qua việc thêm miếng đệm gót vào giày và họ đã chứng minh điều đó một lần nữa.

Adrenaline GTS 23 | Không có |
Đế trong có thể tháo rời
Một điều tuyệt vời về đôi giày Brooks này là đế trong có thể tháo ra được. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không gặp bất kỳ rắc rối nào nếu muốn sử dụng chỉnh hình của riêng mình.

Adrenaline GTS 23 | Đúng |