- Lựa chọn hàng đầu trong Giày tốt nhất cho phòng tập thể dục và chạy bộ
Ưu điểm
- Đa năng cho nhiều hoạt động khác nhau
- Giảm trọng lượng từ v1
- Vừa vặn thoải mái
- Phần trên thoáng khí, sang trọng
- Khóa an toàn với lưỡi gà
- Đệm tốt
- Giá cả phải chăng
- Siêu ổn định
Nhược điểm
- Năng lượng trả lại có hạn
- Lực kéo có thể tốt hơn
- Gót chân cồng kềnh
- Mũi giày hẹp
Phán quyết của khán giả
- Top 22% giày chạy bộ phổ biến nhất
So sánh
So sánh những đôi giày chạy bộ giống nhau nhất
+ + Thêm một chiếc giày
|
||||
---|---|---|---|---|
Điểm số của khán giả |
85
Tốt!
|
90
Tuyệt vời!
|
89
Tuyệt vời!
|
86
Tốt!
|
Giá |
140 đô la
|
150 đô la
|
150 đô la
|
145 đô la
|
Nhịp độ |
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Chạy bộ hàng ngày
|
Hỗ trợ vòm |
Trung lập
|
Trung lập
|
Trung lập
|
Trung lập
|
Phòng thí nghiệm cân nặng Thương hiệu cân nặng | 10,5 oz / 298g 11,1 oz / 314g | 10,7 oz / 304g 10,9 oz / 309g | 9,7 oz / 275g 9,8 oz / 277g | 8,8 oz / 249g 8,8 oz / 249g |
Nhẹ | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
Drop lab Drop thương hiệu | 5,2mm 5,0mm | 7,7mm 8,0mm | 8,5mm 10,0mm | 6,1mm 5,0mm |
Mẫu tấn công |
Giữa/trước bàn chân
|
Giữa/trước bàn chân
|
Gót chân Giữa/trước bàn chân
|
Giữa/trước bàn chân
|
Kích cỡ |
Đúng kích thước
|
Đúng kích thước
|
Đúng kích thước
|
Đúng kích thước
|
Độ mềm của đế giữa |
Cân bằng
|
Mềm mại
|
Cân bằng
|
Cân bằng
|
Sự khác biệt về độ mềm của đế giữa khi trời lạnh |
Bình thường
|
Bé nhỏ
|
Bé nhỏ
|
Bé nhỏ
|
Độ bền của hộp ngón chân |
Tử tế
|
Tốt
|
Tử tế
|
–
|
Độ bền của đệm gót chân |
Tốt
|
Tốt
|
Tử tế
|
–
|
Độ bền của đế ngoài |
Tốt
|
Tốt
|
Tử tế
|
–
|
Khả năng thoáng khí |
Vừa phải
|
thoáng khí
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Chiều rộng của hộp ngón chân ở phần rộng nhất |
Trung bình
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Chiều rộng hộp ngón chân cái |
Chật hẹp
|
Trung bình
|
Trung bình
|
Chật hẹp
|
Độ cứng |
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Sự khác biệt về độ cứng khi lạnh |
Bình thường
|
Bé nhỏ
|
Bình thường
|
To lớn
|
Độ cứng xoắn |
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Vừa phải
|
Cứng
|
Độ cứng của gót giày |
Cứng
|
Vừa phải
|
Cứng
|
Cứng
|
Người chơi | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
Phòng thí nghiệm gót chân Thương hiệu gót chân | 33,2mm 30,0mm | 34,3mm 32,5mm | 33,6mm 39,0mm | 32,7mm 32,0mm |
Phòng thí nghiệm Forefoot Thương hiệu Forefoot | 28,0mm 25,0mm | 26,6mm 24,5mm | 25,1mm 29,0mm | 26,6mm 27,0mm |
Chiều rộng có sẵn |
Bình thường
|
Bình thường
|
Bình thường Rộng
|
Hẹp Bình thường Rộng
|
Thân thiện với chỉnh hình | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Mùa |
Tất cả các mùa
|
Mùa hè Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Tất cả các mùa
|
Đế trong có thể tháo rời | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Xếp hạng |
#202 Dưới cùng 34%
|
#67 22% hàng đầu
|
#104 34% hàng đầu
|
#165 Dưới 46%
|
Sự phổ biến |
#66 22% hàng đầu
|
#169 45% dưới cùng
|
#62 21% hàng đầu
|
#1 1% hàng đầu
|
Ai nên mua
Chúng tôi nghĩ rằng Hoka Kawana 2 là sự lựa chọn tuyệt vời cho:
- Người chạy bộ đang tìm kiếm một đôi giày đa năng để đi bộ, đi chơi cuối tuần và thậm chí là tập gym.
- Người mới chơi thể thao muốn có một đôi giày đa dụng trong trường hợp họ quyết định không theo đuổi hoạt động chạy bộ như hoạt động chính.
- Những người đam mê Kawana nguyên bản đang tìm kiếm một sản phẩm đáng tin cậy có các tính năng nâng cao hơn so với phiên bản tiền nhiệm.
Ai KHÔNG NÊN mua
Chúng tôi nghĩ rằng Hoka Kawana 2 có thể sẽ làm những người chạy bộ chuyên nghiệp thất vọng – nó hơi cồng kềnh và không có cảm giác di chuyển hấp dẫn như những đôi giày chạy chuyên dụng hơn.
Đó là lý do tại sao chúng tôi không khuyến nghị sử dụng cho bất kỳ mục đích hiệu suất nào, vì có nhiều lựa chọn tốt hơn ở mức giá tương tự. Ví dụ, chúng tôi tin rằng Hoka Clifton 9 hoặc ASICS Novablast 4 mang lại trải nghiệm chạy vượt trội.
Hơn nữa, chúng tôi đã quan sát thấy rằng trong khi Kawana 2 ổn định cho những người chạy trung tính, thì nó không phù hợp với những người có vấn đề thực sự về độ ổn định. Thay vào đó, chúng tôi đề xuất Hoka Gaviota 5 , được thiết kế để cung cấp thêm sự hỗ trợ cần thiết cho những người chạy này và đôi khi cũng có thể dùng làm giày đi bộ và giày tập thể dục.
Đệm
Gót chân chồng
Kawana 2 chứa một lượng bọt đáng kể, với thước cặp kỹ thuật số có kích thước 33,2 mm.
Độ dày này đủ để hỗ trợ ngay cả những người có gót chân nặng nhất, đặc biệt là vì lớp bọt không quá nén. Tuy nhiên, chúng ta sẽ đi sâu hơn vào vấn đề này sau.

Hoka Kawana 2 | 33,2mm |
Trung bình | 34,1mm |
Chồng bàn chân trước
Phần bàn chân trước rộng 28,0 mm, mang đến cảm giác êm ái, hoàn toàn tách biệt bạn khỏi mặt đất. Nó thực sự thể hiện sự thoải mái tối đa, rộng rãi mà Hoka nổi tiếng.

Hoka Kawana 2 | 28,0mm |
Trung bình | 25,5mm |
Làm rơi
Sự khác biệt giữa hai phép đo trước cho thấy độ chênh lệch thực tế là 5,2 mm, gần giống với độ lệch chính thức là 5,0 mm do thương hiệu công bố.

Hoka Kawana 2 | 5,2mm |
Trung bình | 8,6mm |
Độ mềm của đế giữa
Chuyển sang phần đế giữa, chúng tôi tìm thấy lớp bọt CMEVA tiêu chuẩn, thông thường có trong phiên bản trước. Đây không phải là lớp EVA siêu tới hạn có trong các đôi Hokas khác.
Mặc dù không cung cấp khả năng hoàn trả năng lượng đặc biệt, cũng không quá mềm hoặc nảy, nhưng nó vẫn mang lại hiệu suất đáng tin cậy với điểm số độ mềm là 21,1 HA.
Mức độ mềm mại này thực sự lý tưởng cho một đôi giày không chỉ dùng để chạy mà còn để đi bộ và tập thể dục, nơi mà đế giữa quá mềm không phải là lựa chọn lý tưởng.

Hoka Kawana 2 | 21,1 HÀNH CHÍNH |
Trung bình | 20,9 HÀNH TRÌNH |
Độ mềm của đế giữa khi lạnh (%)
Vì chỉ có EVA nên chúng tôi không mong đợi hiệu suất vượt trội ở nhiệt độ lạnh.
Để xác minh điều này, chúng tôi đặt giày vào tủ đông trong 20 phút rồi kiểm tra lại bằng máy đo độ cứng của chúng tôi. Kết quả cho thấy độ tăng 29,6% lên 27,4 HA, khá ổn!

Hoka Kawana 2 | 30% |
Trung bình | 25% |
Độ dày đế giày
Đế giày được làm từ chất liệu xốp EVA thoải mái và có độ dày đáng kể là 5,0 mm, giúp tăng đáng kể sự thoải mái khi chạy và đi bộ.

Hoka Kawana 2 | 5,0mm |
Trung bình | 4,4mm |
Kích thước và sự vừa vặn
Kích cỡ
Hoka Kawana 2 có kích thước đúng như mong đợi (50 phiếu bầu).
Người sở hữu đôi giày này, đôi giày này có vừa không?
Chiều rộng hộp ngón chân – phần rộng nhất
Sử dụng thước cặp, chúng tôi đo được phần mũi giày của Kawana 2 là 91,1 mm tại điểm rộng nhất—một kết quả khá hẹp so với mức trung bình hiện tại trong phòng thí nghiệm của chúng tôi.
Phân tích của chúng tôi chỉ ra hai điểm chính. Đầu tiên, phép đo này phù hợp với danh tiếng của Hoka về việc chế tạo phần trên giày vừa vặn. Thứ hai, đôi giày này đặc biệt phù hợp với những người chạy bộ có bàn chân hẹp hoặc vừa phải, mang lại sự vừa vặn an toàn nhưng chính xác cho những hình dạng bàn chân này.

Hoka Kawana 2 | 91,1mm |
Trung bình | 95,6mm |
Chiều rộng hộp ngón chân cái
Chúng tôi luôn đo lần thứ hai ở vùng ngón chân cái để hiểu rõ hơn và so sánh độ vừa vặn.
Với kích thước 70,2 mm, phần mũi giày có độ thuôn nhọn mạnh mẽ. Dựa trên điều này, một lần nữa, chúng tôi không khuyên dùng mẫu giày này cho những người có bàn chân rộng.

Hoka Kawana 2 | 70,2mm |
Trung bình | 73,5mm |
Chiều cao hộp ngón chân
Mặt khác, những gì Hoka giảm về chiều rộng, nó bù đắp về chiều cao—đo được con số ấn tượng là 28,9 mm, cao hơn nhiều so với mức trung bình. Điều này cung cấp đủ không gian cho chuyển động ngón chân theo chiều dọc.

Hoka Kawana 2 | 28,9mm |
Trung bình | 27,1mm |
Sự ổn định
Kiểm tra độ ổn định bên
Nhờ hình dạng đế giữa cân bằng tốt và độ dốc 5 mm, Kawana 2 mang lại sự ổn định vượt quá mong đợi của chúng tôi đối với một đôi giày được thiết kế dành cho người chạy trung tính.
Chúng tôi nhận thấy rằng thành bên đế giữa lớn, đặc biệt là ở vùng giữa bàn chân, và khả năng hỗ trợ bên chắc chắn góp phần đáng kể vào sự ổn định khi chạy.
Độ cứng xoắn
Về độ cứng, đôi giày tạo nên sự cân bằng, không quá cứng cũng không quá mềm dẻo. Điều này lý tưởng vì Kawana 2 được thiết kế để hoạt động tốt trong nhiều hoạt động khác nhau.
Theo đánh giá thủ công của chúng tôi, độ cứng của nó được đánh giá ở mức 3/5.
Hoka Kawana 2 | 3 |
Trung bình | 3.4 |
Độ cứng của gót giày
Còn phần gót giày thì sao? Nó đóng vai trò quan trọng trong sự ổn định tuyệt vời mà chúng tôi đã trải nghiệm, đạt 4/5 trong các bài kiểm tra của chúng tôi—một sự thay đổi nhỏ so với đánh giá 3/5 của mẫu trước. Mặc dù đối với một đôi giày hướng đến sự linh hoạt, chúng tôi thường thích phần gót mềm hơn…
Tuy nhiên, có một sự thay đổi. Hoka đã khéo léo thêm rất nhiều đệm vào gót giày, và mặc dù cứng, nhưng nó lại cực kỳ thoải mái. Đây là một động thái thông minh!
Hoka Kawana 2 | 4 |
Trung bình | 2.9 |
Chiều rộng đế giữa – bàn chân trước
Quay trở lại phần đế giữa, chúng tôi chuyển sự tập trung vào kích thước của nó. Ở phần trước bàn chân, Kawana 2 duy trì chiều rộng khá chuẩn (115,2 mm) mà không có phần đế loe hay đặc điểm riêng biệt nào đáng chú ý.

Hoka Kawana 2 | 115,2mm |
Trung bình | 114,1mm |
Chiều rộng đế giữa – gót chân
Tuy nhiên, phần gót giày nổi bật hơn hẳn so với giày thông thường với chiều rộng đáng kể là 98,9 mm.
Tính năng này cải thiện đáng kể độ ổn định của giày, mặc dù nó đi kèm với sự đánh đổi là độ cồng kềnh, khiến đôi giày có cảm giác hơi cồng kềnh đối với những người quen đi giày hẹp hơn. Nếu bạn là một trong số đó, một lựa chọn linh hoạt hơn để đi bộ và chạy, chẳng hạn như Adidas Ultraboost , có thể là lựa chọn tốt hơn.

Hoka Kawana 2 | 98,9mm |
Trung bình | 90,7mm |
Độ linh hoạt / Độ cứng
Tiếp tục với phương pháp cân bằng tổng thể đặc trưng cho nhiều khía cạnh trong thiết kế của Kawana, bài kiểm tra uốn cong 90 độ của chúng tôi cũng cho kết quả tương tự.
Với số đo chỉ 24,7N, đây được coi là một đôi giày thoải mái và tính linh hoạt này rất cần thiết cho việc sử dụng hàng ngày.
Hoka Kawana 2 | 24,7N |
Trung bình | 28,1N |
Độ cứng khi lạnh (%)
Trong lần thử nghiệm thứ hai ở nhiệt độ thấp, chúng tôi đã đánh giá mức tăng độ cứng là 36,4%. Hiệu suất này khá tốt, đặc biệt là khi xét đến mức giá 140 đô la và lớp xốp EVA.
Hoka Kawana 2 | 36% |
Trung bình | 33% |
Cân nặng
Đế ngoài và đế giữa vẫn giữ nguyên phần lớn, nhưng phần trên được thiết kế lại đã giúp Kawana 2 chỉ nặng dưới 11 oz và nhẹ hơn một chút so với mốc 300g. Mặc dù không đặc biệt nhẹ và chắc chắn là hơi nặng, nhưng chúng tôi nhận ra rằng đôi giày này được thiết kế cho những lần chạy bộ thỉnh thoảng và đi hàng ngày, nơi sự thoải mái được ưu tiên hơn là độ nhẹ.
Nói như vậy, chúng tôi tin rằng Hoka có tiềm năng giảm trọng lượng của Kawana hơn nữa. Chúng tôi hy vọng rằng họ sẽ đặt mục tiêu giảm trọng lượng xuống dưới 10 ounce trong các phiên bản tương lai. Điều đó sẽ thật tuyệt vời khi chạy!

Hoka Kawana 2 | 10,51 oz (298g) |
Trung bình | 9,38 oz (266g) |
Khả năng thoáng khí
Khi kiểm tra Kawana ngay khi mở hộp, chúng tôi ngay lập tức nhận thấy nhiều lỗ thông gió có thể mang lại khả năng thoáng khí tốt. Nhưng thay vì suy đoán thêm, chúng tôi đã lao ngay vào các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm.
Đầu tiên, chúng tôi đã đổ đầy khói vào giày để kiểm tra xem các lỗ thông gió đó có hoạt động không, đặc biệt là vì chúng có vẻ như có một lớp màu trắng bên dưới có thể cản trở luồng không khí. Điều đó đã không xảy ra, giúp Kawana 2 nhận được đánh giá 4/5 từ chúng tôi.
Khi sử dụng đèn, chúng tôi phát hiện ra rằng khả năng thông gió tuyệt vời không chỉ giới hạn ở phần mũi giày mà còn mở rộng đến cả vùng giữa bàn chân. Đây là tin đặc biệt tốt cho những chuyến đi bộ hoặc chạy bộ vào mùa hè ấm áp.
Sau những thử nghiệm ban đầu này, chúng tôi đã phóng to các lỗ thông gió bằng kính hiển vi để quan sát kỹ hơn.
Dưới kính hiển vi, chúng tôi đã khám phá ra bí mật về hiệu suất tốt của Kawana. Mặc dù có lớp thứ hai, nhưng nó bao gồm hàng nghìn lỗ siêu nhỏ—một chi tiết nhỏ nhưng quan trọng tạo nên sự khác biệt lớn về khả năng thoáng khí. Thật tuyệt vời.
Cuối cùng, chúng tôi đã kiểm tra lớp lưới kỹ thuật hai lớp và thấy rằng nó không co giãn nhiều. Chúng tôi cũng nhận thấy phần đệm lưỡi và gót giày dày đáng kể, chúng tôi sẽ đi sâu hơn vào phần đánh giá trong phòng thí nghiệm này.
Hoka Kawana 2 | 4 |
Trung bình | 3.8 |
Độ bền
Độ bền của hộp ngón chân
Có khởi đầu mạnh mẽ, chúng tôi rất muốn xem phần trên của Kawana 2 có vượt qua được bài kiểm tra Dremel của chúng tôi không, vì biết rằng phần trên thoáng khí thường gặp khó khăn trong vấn đề này.
Đáng ngạc nhiên là kết quả lại rất ấn tượng. Lớp trên cùng của Kawana 2 chống chịu rất tốt, và lớp dưới cùng vẫn hoàn toàn nguyên vẹn, sẵn sàng cung cấp thêm khả năng bảo vệ nếu cần. Hiệu suất này giúp Kawana 2 đạt 3/5 điểm trên thang đo độ bền của chúng tôi.

Hoka Kawana 2 | 3 |
Trung bình | 2,5 |
Độ bền của đệm gót chân
Bài kiểm tra Dremel thứ hai của chúng tôi đặt phần đệm gót chân vào thử thách nghiêm ngặt tương tự như trước: chạy ở tốc độ 5.000 vòng/phút dưới lực 3,2N.
Kết quả thậm chí còn ấn tượng hơn, đạt điểm 4/5 từ nhóm phòng thí nghiệm của chúng tôi. Bài kiểm tra này chứng minh rõ ràng rằng chúng tôi có thể tự tin về khả năng chống mài mòn của gót chân ở khu vực quan trọng này. Độ bền ở đây sẽ làm giảm mọi lo ngại về khả năng hao mòn tiềm ẩn.

Hoka Kawana 2 | 4 |
Trung bình | 3.2 |
Độ cứng của đế ngoài
Tiếp theo, chúng tôi chuyển sự chú ý sang phần đế ngoài, phần lớn vẫn giống với mẫu năm ngoái, chỉ có một số thay đổi nhỏ.
Chúng tôi chỉ phát hiện cao su ở những khu vực dễ bị hao mòn nhất.
Việc thử nghiệm đế ngoài “cao su gum” của chúng tôi cho thấy đế ngoài này hiện đạt độ cứng trung bình là 80,6 HC trên máy đo độ cứng Shore C của chúng tôi.

Hoka Kawana 2 | 80,6HC |
Trung bình | 79,9HC |
Độ bền của đế ngoài
Hợp chất cao su mà Hoka sử dụng bền đến mức nào? Để tìm hiểu, chúng tôi đã khởi động Dremel lên gấp đôi RPM cho lần thử nghiệm thứ ba và cũng là lần thử nghiệm cuối cùng.
Kết quả thật ấn tượng. Sau khi hoàn tất thử nghiệm, chúng tôi nhận thấy vết lõm do dụng cụ để lại chỉ là 0,6 mm—hiệu suất này vượt trội hơn hầu hết các loại giày chạy bộ mà chúng tôi đã thử nghiệm, cho thấy độ bền đặc biệt.

Hoka Kawana 2 | 0,6mm |
Trung bình | 1,0mm |
Độ dày đế ngoài
Kawana 2 có đế ngoài bằng cao su dày 2,5 mm, thiết kế hợp lý, giúp giảm trọng lượng tổng thể của giày.

Hoka Kawana 2 | 2,5mm |
Trung bình | 3,2mm |
Lặt vặt
Các yếu tố phản chiếu
Chúng tôi luôn đánh giá cao khi giày có lớp phản quang và chúng tôi thấy Kawana 2 đáp ứng được điều đó!
Hoka Kawana 2 | Đúng |
Đệm lưỡi
Phần đệm lưỡi giày ở mức 13,9 mm khiến chúng tôi kinh ngạc. Chúng tôi đã gặp một số lưỡi giày siêu êm trong phòng thí nghiệm của mình trong những năm qua, nhưng lưỡi giày này vượt qua mọi kỳ vọng—đó là MỘT GIẤC MƠ cho bất kỳ ai thích áp lực nhẹ nhàng lên mu bàn chân.
Tuy nhiên, đệm nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt. Lưỡi giày dày hơn sẽ làm tăng thêm trọng lượng cho giày và đối với những người có bàn chân lớn hơn, nó có thể dẫn đến áp lực quá mức. Theo quan điểm của chúng tôi, đệm dày khoảng 8 mm hoặc 10 mm có thể mang lại cách tiếp cận cân bằng và phổ biến hơn.

Hoka Kawana 2 | 13,9mm |
Trung bình | 5,8mm |
Lưỡi: loại hình tam giác
Lưỡi giày hiện đã được may hoàn toàn, một sự thay đổi đáng kể so với thiết kế bán may của Kawana trước đây. Chúng tôi thấy rằng cả hai kiểu đều tuyệt vời vì chúng ngăn lưỡi giày dịch chuyển sang một bên, đảm bảo sự vừa vặn và ổn định.

Hoka Kawana 2 | Cả hai mặt (đầy đủ) |
Tab gót chân
Gót giày có một vòng ngón tay, một miếng đệm gót nằm ngang được tích hợp liền mạch vào thiết kế của giày.
Đây là một phần thưởng đáng hoan nghênh, đặc biệt là khi Kawana ban đầu không có tính năng này. Chúng tôi thấy rằng tab này không chỉ làm tăng tính thẩm mỹ của giày mà còn làm cho nó hữu dụng hơn, tạo độ bám dễ dàng hơn để xỏ và tháo giày một cách dễ dàng.

Hoka Kawana 2 | Vòng ngón tay |
Đế trong có thể tháo rời
Đế trong có thể tháo rời vì không được dán chặt, mang lại sự linh hoạt cho những người thích đế giày tùy chỉnh. Tuy nhiên, đế trong được thiết kế với các cạnh bo tròn từ giữa bàn chân đến gót chân, tăng cường khả năng cố định chân. Việc thay đổi đế trong có thể dẫn đến việc hạ cấp đối với một số người.

Hoka Kawana 2 | Đúng |