1. Giày trekking là gì?
Giày trekking là một dạng giày được thiết kế để sử dụng khi thực hiện các hoạt động đi bộ trên các địa hình đa dạng và khó khăn như đường rừng, núi đồi, địa hình đá hoặc đất đai. Chúng thường có đế đặc biệt với độ bám cao, cấu trúc chắc chắn để bảo vệ bàn chân và ngón chân khỏi va chạm và chấn thương trong khi di chuyển trên địa hình khó khăn.
Đồng thời, chúng cũng có tính linh hoạt và đàn hồi để giúp người mang thoải mái và linh hoạt trong suốt thời gian dài. Giày trekking cũng được thiết kế với độ thoáng khí cao để giảm mồ hôi và duy trì sự khô ráo cho bàn chân.
Tham khảo thêm các tour trekking của Travel Up: |
2. Phân biệt giày trekking và giày hiking
Nhiều người thường nhầm lẫn hoặc phân vân khi không biết lựa chọn giữa 2 loại giày này. Để đưa ra quyết định thì trước hết bạn cần hiểu giày hiking là gì, giày trekking là gì? Bảng về sự khác biệt giữa giày trekking và giày hiking sau đây sẽ giúp bạn hình dung rõ nhất.
| Tiêu chí | Giày trekking | Giày Hiking |
| Mục đích | Mang lại sự ổn định và bảo vệ tốt hơn cho đôi chân trên các địa hình khó khăn như sườn dốc và địa hình nhiều đá | Sử dụng cho các chuyến đi trong ngày hoặc đi bộ đường dài trên những con đường mòn |
| Chất liệu | Bằng da, chất liệu tổng hợp hoặc kết hợp cả hai, thường bền hơn giày Hiking | Da tổng hợp |
| Đệm giày | Có đế lót trong và có cấu trúc phía trên giúp hỗ trợ và bảo vệ mắt cá chân | Có đế lót trong |
| Sức kéo | Phần đế giày trekking có thiết kế sâu mang lại khả năng bám và bám tuyệt vời ngay cả trên bề mặt ẩm ướt hoặc trơn trượt | có hình dạng bù đắp (offset shape) mang lại lực kéo và lực kéo tuyệt vời trên các bề mặt khác nhau |
| Trọng lượng | Giày trekking thường nặng hơn giày chạy bộ vì chúng được thiết kế để hỗ trợ và bảo vệ nhiều hơn. | Giày đi bộ đường dài được thiết kế nhẹ để dễ di chuyển và thoải mái |
| Khả năng chống nước | Hầu hết các loại giày trekking đều có công nghệ chống thấm nước để giữ cho chân bạn khô ráo trong điều kiện ẩm ướt | Một số loại giày đi bộ đường dài có lớp phủ chống thấm giúp giữ chân khô ráo trong điều kiện ẩm ướt |
Việc lựa chọn giày đi bộ đường dài và leo núi phụ thuộc vào loại hình và thời gian của hoạt động ngoài trời. Giày đi bộ đường dài là lựa chọn lý tưởng cho những chuyến đi bộ ngắn hoặc đạp xe hàng ngày khi bạn cần giày nhẹ và linh hoạt. Chúng nhẹ, thoáng khí để tạo sự thoải mái và được thiết kế để dễ dàng di chuyển trên những con đường mòn được chải chuốt kỹ lưỡng.
Mặt khác, giày leo núi phù hợp hơn cho những chuyến đi bộ dài và vất vả, những chuyến đi du lịch bụi và dã ngoại ngoài trời. Nó có kết cấu chắc chắn và bền bỉ cũng như kết cấu cao để hỗ trợ và bảo vệ thêm. Giày còn có rãnh sâu giúp bám tốt trên bề mặt ẩm ướt hoặc trơn trượt, đồng thời có công nghệ chống thấm nước giúp chân bạn luôn khô ráo trong điều kiện ẩm ướt.
Tóm lại, việc lựa chọn giày đi bộ đường dài và leo núi phụ thuộc vào loại hình và thời gian hoạt động ngoài trời cũng như sở thích và nhu cầu cá nhân của bạn.
3. Thiết kế của giày trekking
Thiết kế của giày trekking gồm 5 bộ phận như sau:
1 – Cổ giày: Nằm phía trên của ống xỏ giày và thường có tác dụng bảo vệ cổ chân. Tùy loại giày mà bạn muốn lựa chọn, nếu dạng boot thì sẽ có cổ.
2 – Thân giày: Nằm ở dưới cổ giày, chiếm phần lớn đôi giày của bạn. Nguyên liệu được sử dụng cho phần thân dày của giày trekking thường là vật liệu tổng hợp hoặc da, hoặc kết hợp giữa cả hai loại. Loại chất liệu này ảnh hưởng đến trọng lượng, độ bền, khả năng thở và khả năng chống nước của giày đi bộ đường dài. Vật liệu tổng hợp, được làm từ polyester hoặc nylon, khiến giày trở nên thoáng hơn, mềm nhanh, nhẹ và khô nhanh hơn giày da. Trong khi đó, chất liệu da khiến giày ít thoáng khí hơn và nặng hơn.
3 – Lớp lót giày: Nằm bên trong thân giày, dưới lớp đệm và thường là những tấm mỏng và được đặt giữa đế giữa và đế ngoài. Chúng bảo vệ chân khỏi bị thâm tím do gặp gốc cây hoặc đá không đều.
4 – Lớp đệm bên trong: Những tấm mỏng nằm trên lớp lót giày và có độ dày 3 – 5 mm để tăng cường độ cứng cho giày trekking. Chúng có độ dài khác nhau; một số bao phủ toàn bộ chiều dài của đế giữa, trong khi những chiếc khác chỉ bao phủ một nửa.
5 – Lớp đế giày: Nằm ở dưới cùng của giày trekking. Phần đế cao su của giày thường có độ cứng cao, chịu mài mòn tốt và có khả năng chống trơn trượt, ví dụ như công nghệ Vibram, giúp tăng cường độ bám trên địa hình dốc. Thiết kế của phần đế giày hỗ trợ tăng cường lực kéo cho bàn chân, với mấu đế thường sâu và dày hơn đối với giày trekking, và có nhiều kiểu khác nhau.
3. Phân loại giày trekking
Có 3 loại giày trekking chính người dùng cần biết để có thể lựa chọn:
3.1. Giày trekking địa hình
Đế giữa của giày giày trekking địa hình được thiết kế cứng hơn và độ bền cao hơn để mang vác nặng hơn trong các chuyến đi dài ngày vào vùng sâu vùng xa, nhưng vẫn đủ linh hoạt ở phần đầu bàn chân của bạn để có độ dài sải chân ngắn hơn do địa hình khó khăn và hành lý nặng.
Hầu hết giày trekking địa hình đều có đường cắt cao bao phủ trên mắt cá chân để hỗ trợ tuyệt vời cho việc di chuyển trên hoặc ngoài đường mòn.
3.2. Giày trekking leo núi
Nếu đi qua vùng đất nhiều đá, địa hình khó khăn với những vùng đất nhiều đá, những con đường mòn băng giá và những con đường phủ đầy tuyết thì bạn nên chọn đi giày Trekking leo núi. Chúng được thiết kế để xử lý tải nặng và đứng vững trước những địa hình khó khăn nhất và bề mặt trơn trượt nên thường có trọng lượng nặng, độ cứng tối ưu.
3.3. Giày trekking lội suối
Giày trekking lội suối là loại giày đặc trưng để đi qua các dạng địa hình nhiều sông suối nên khả năng chống nước của loại giày này được yêu cầu cực kỳ cao. Hầu hết các loại giày này đều có công nghệ chống thấm nước để giữ cho chân bạn khô ráo trong điều kiện ẩm ướt.
|
Giày trekking địa hình |
Giày trekking lội suối |
Giày trekking leo núi |
|
|
Ưu điểm |
Đế giữa được thiết kế cứng hơn và độ bền cao Đủ linh hoạt ở phần đầu bàn chân |
Khả năng chống thấm nước, chống trơn trượt vượt trội |
Độ bền cực kỳ tốt Được sản xuất để xử lý tải nặng và đứng vững trước những địa hình khó khăn |
|
Nhược điểm |
Giày cứng nên có thể sẽ gây đau chân khi đi lâu và gây khó khăn cho người ít đi giày địa hình. |
Trọng lượng tương đối nặng Người dùng vẫn cần hạn chế đi vào những nơi ngập nước |
Trọng lượng tương đối nặng
Giày cứng nên có thể sẽ gây đau chân khi đi lâu và gây khó khăn cho người ít đi giày địa hình |
4. 7 tiêu chí lựa chọn giày trekking
Dưới đây là 7 tiêu chí quan trọng để lựa chọn giày trekking mà bạn cần đặc biệt chú ý khi chọn mua giày:
1 – Khả năng chống thấm, chịu nước
Khi lựa chọn giày trekking, một trong những yếu tố quan trọng là khả năng chống thấm và chịu nước của chúng. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn thường xuyên di chuyển qua môi trường ẩm ướt hoặc gặp mưa. Lời khuyên là chọn giày có lớp lót phủ chống thấm nước được sản xuất từ cao su để bảo vệ chân khỏi ẩm ướt và giữ chân khô ráo trong mọi điều kiện thời tiết ẩm.
2 – Khả năng chống trơn trượt
Bạn cần ưu tiên các loại giày được sản xuất theo công nghệ đế như Vibram, giúp tăng cường độ bám trên địa hình dốc. Vibram được biết đến với việc sử dụng các công nghệ và vật liệu đặc biệt để cung cấp độ bám cao, độ bền và sự thoải mái cho người sử dụng.
Các mô hình đế Vibram có thể có các đinh chống trơn, rãnh sâu để tăng cường độ bám, và được thiết kế để chịu được nhiều điều kiện khác nhau. Người dùng cũng nên chọn giày có đế làm từ chất liệu cao su và có rãnh sâu từ 2 – 3cm để đảm bảo độ bám tốt trên nhiều loại địa hình khác nhau.
3 – Chất liệu lớp lót
Chất liệu lớp lót bên trong giày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự thoải mái và khả năng thoáng khí. Lựa chọn giày với lớp lót thoáng khí từ cao su giúp giảm mồ hôi và tránh mùi khó chịu. Điều này là quan trọng đối với những người thường xuyên đi bộ đường dài, giúp duy trì sự thoải mái trong thời gian dài.
4 – Chiều cao cổ giày
Chiều cao của cổ giày cũng là một yếu tố cần xem xét, đặc biệt nếu bạn thường xuyên đi qua địa hình đồi núi. Giày có cổ cao trung bình từ 3 – 5 cm sẽ mang lại sự ổn định và bảo vệ tốt hơn cho mắt cá chân, giúp giảm rủi ro chấn thương khi di chuyển qua địa hình khó khăn.
5 – Kích thước và trọng lượng giày
Kích thước và trọng lượng của giày trekking là yếu tố quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và giảm cảm giác đau mỏi khi di chuyển đường dài. Bạn nên chọn giày trekking có kích thước vừa vặn với chân của bạn, không quá rộng hay quá chật, để tránh gây đau, chai, phồng rộp hay bị tuột khi di chuyển.
Bạn nên thử giày với vớ dày để đảm bảo cảm giác thoải mái và có đủ khoảng trống cho ngón chân. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn giày trekking có trọng lượng nhẹ (nêu cụ thể trọng lượng trung bình), để giảm gánh nặng cho chân và tăng khả năng linh hoạt.
6 – Khả năng trợ lực cho mắt cá chân
Nếu bạn cần sự hỗ trợ đặc biệt cho mắt cá chân (Ankle support), đặc biệt là khi di chuyển qua địa hình gồ ghề, hãy chọn giày với một chiếc cổ cao từ 3 – 5cm và có phần cổ êm chân với lớp lót cao su hoặc vải dày. Điều này giúp giảm nguy cơ chấn thương và cung cấp sự ổn định đặc biệt cổ chân.
7 – Độ chặt của dây giày
Bạn nên chọn giày trekking có dây giày chắc chắn, dễ điều chỉnh và không bị tuột khi di chuyển. Các loại giày trekking có màu dây nổi bật cũng giúp bạn dễ phát hiện và xử lý khi bị rối hay vướng vào khu vực nhiều lùm cây trong lúc leo núi.
Có thể bạn quan tâm:Tà Chì Nhù – hành trình leo núi nhiều bài học đáng quý.
Theo dõi Fanpage của Travel Up để khám phá thêm về Nhìu Cồ San